香港的第五波疫情累計至今已超過一百一十萬人確診，逾八千名患者不幸死亡。數月來香港面對最嚴重的公共衞生災難，前線醫護人員人手不勝負荷且飽受壓力、長者死亡率超出預期，甚至出現低溫下有確診人士臥榻在室外等慘況，令人感到痛心。這場抗疫戰需要每位香港市民齊心參與，除時刻保持個人衞生外，亦應養成健康的生活習慣，立即戒煙則可減低染疫或誘發重症及死亡的風險，有助在這個艱難時刻減輕公營醫療系統的負擔。
吸煙人士不僅因吸煙時難免接觸口罩和口鼻，或在吸煙過程中交談和咳嗽而增加感染新冠肺炎風險，而且最近香港大學及中文大學醫學院研究團隊透過計算包括吸煙的分量、年期及何時開始吸煙的「終生吸煙指數」，發現吸煙行為較嚴重的人士，患上新冠肺炎（不論輕微及嚴重病徵）的風險會增加約兩成，患上嚴重新冠肺炎的風險更會增加接近五成。美國史丹福大學於2020年發表的研究亦發現，若同時吸電子煙和傳統煙的人感染風險較非吸煙者更高出七倍。由此可見，吸煙與新冠肺炎存有密切關聯。
另外，有不少外國研究顯示，不論吸煙人士的煙齡及每天吸煙量的多寡，他們在接種新冠疫苗後體內的抗體水平下降速度比非吸煙人士快，可能削弱新冠疫苗的保護作用，情況同樣值得關注。
疫情爆發無疑讓我們更懂得珍惜健康和生命，亦是一個契機讓吸煙人士透過戒煙去愛錫自己及身邊人。儘管疫情發展是無法可以預見，但健康生活可自主建立。市民應在防控工作上主動出一分力，以戒煙減低重症風險，一同為前線醫護人員分憂解勞！
《2021年吸煙（公眾衞生）（修訂）條例》將於2022年4月30日起生效，禁止進口、推廣、製造、售賣或為商業目的而管有另類吸煙產品。吸煙人士應下定決心徹底戒掉所有吸煙產品，包括加熱煙及電子煙，而非轉用其他有害產品，建立健康生活習慣。只要有決心，一定戒得到！
參考資料：香港吸煙與健康委員會網頁、香港大學網頁
香港吸煙與健康委員會主席
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