相信不少人也曾經試過一夜醒來後發現枕頭濕濕，正當大家都以為睡覺流口水是自然合理的「生理反應」時，你有沒有想過這可能是顯示你身體狀況的警號？的確，有時候睡覺流口水只是代表你的身體十分放鬆，口水分泌過多不一定就代表健康出現問題。但如情況持續良久且愈來愈嚴重時，患者應多加注意小心，因為這可能是疾病的徵兆。以下會為你詳細解構睡覺流口水的成因，只有找到這些原因並進行相應的治療才是解決問題的關鍵：
1.） 睡眠窒息症
又稱為睡眠呼吸中止症，症狀包括打呼、睡到一半無法呼吸而驚醒、起床後喉嚨痛、白天輕常想睡覺等。患者在睡覺時，可能會間歇性中斷呼吸，甚至會呼吸困難，因而轉由嘴巴呼吸，除了容易打呼之外，也會不自覺地流口水，病情嚴重者甚至有機會猝死。若是懷疑自己有睡眠窒息症，應盡快去看醫生。
睡覺時使用持續正壓呼吸器（CPAP）或呼吸療法是另一種解決睡眠窒息症和流口水的方法。這是因為給予適量的氧氣讓呼吸道有足夠氣壓，令呼吸更暢順，詳情先咨詢醫生意見。
2.）動脈硬化
動脈硬化會導致大腦和肌肉缺氧缺血，造成臉部、喉部的肌肉鬆弛，吞嚥能力降低，使睡覺容易流出口水，這種現象特別容易發生在年紀大的長者身上。
3.）顏面神經失調
如果臉部受涼、吹風或感冒後，突然出現睡覺流口水的情況，又伴隨著眼睛無法完全閉合及口角歪斜肌肉癱瘓、表情異常，並有頭痛等症狀，有機會是顏面神經失調所致，可能是中風的先兆。
4.）脾胃失調
中醫認為成年人流口水是脾胃濕熱，脾胃功能減弱、水濕停留，或胃裏存食下降所致。現今都市人大多飲食失調，工作壓力大，加上體質虛弱皆會造成脾胃功能失調，造成人體體液代謝異常，肌肉彈力不足容易鬆弛等情況，所以在睡着後，容易張開嘴巴，而多餘的唾液也隨之流出。
5.）口腔疾病
口腔內的溫度和濕度是細菌和病毒的溫床，若牙齒清潔未能保持清潔，牙縫和牙面上的食物殘渣或糖類物質的積存，會引起發炎，出現蛀牙、牙周病等情況，這些都會促進唾液分泌，從而增加睡覺流口水的機會。另外，如果有咬指甲、吐舌和咬鉛筆等後天不良習慣亦會導致前牙畸形，使睡覺時容易流口水。
6.）用嘴呼吸
睡覺時，很多人都會不自覺地用嘴呼吸，除了個人習慣所致，通常是因為用鼻子呼吸得不到充足的氧氣，才會下意識張開嘴呼吸，在嘴巴保持敞開的情況下，流口水的機會也而增加。常見的原因包括鼻塞、慢性鼻炎、鼻竇炎、過敏以及鼻中隔偏曲等。
7.）睡覺的姿勢
趴着睡或者側睡時，口水容易堆積在嘴唇附近，這時候只要嘴唇稍微沒有密合，口水就會流出來，尤其是習慣用嘴巴呼吸的人，狀況會更加嚴重。這種情况下，只需要適當調整姿勢，就可减少流口水情况的發生。
