行走各地，以文化為紐帶，人與人、心與心的距離悄然拉近。在雲南，不少文藝從業者、青年學子與教育工作者，憑着一腔熱忱走出家門、遠赴海外。他們依託武術、聲樂、國畫、民族民俗、本土文藝等多樣形式，用心分享身邊所見所感，真誠講述日常裏的民族風情與人文故事。在一次次面對面交流、線上線下互動中，增進彼此了解，拉近心靈距離，在平和相融之中，搭建起互通情誼、互學互鑒的友好橋樑。

一招一式傳和合 以武載道促文明互鑒

武術為骨，和合為魂。在跨國文化交流的逐夢之路上，西南林業大學武術教師關鵬始終以武為媒，跳出競技對抗的刻板認知，向世界溫柔傳遞中國武術崇德包容、以和為貴的東方智慧。

「未曾學藝，先學禮，未曾習武，先習德。」這是關鵬海外交流的開篇第一課。每次他從不急於教授拳腳招式，而是先細緻拆解抱拳禮背後的深厚文化內涵：「左掌四指併攏、大拇指叩首代表謙虛，寓意德智體美四育齊備；右拳象徵團結和力量，左掌掩右拳，是中國人不惹事、但絕不怕事的底氣，兩臂撐圓的弧度，代表海納百川、包容萬物的胸懷。」一套簡單的抱拳禮，將謙遜、團結、勇敢、包容的中國精神娓娓道來，成為中外文化初識最溫暖的紐帶。

在馬來西亞的太極推手教學經歷，是關鵬文化逐夢路上最動人的縮影。授課之初，面對體格壯碩、心態自信強勢的馬來西亞學生，所有人都默認課堂將是一場力量的較量。但秉持中國武術以人為本、以和為貴的初心，關鵬果斷調整授課思路，放棄對抗競技模式，將課堂主題全新切換為「如何優雅地跌倒和站起來」。他帶着學生反覆練習卸力、緩衝、起身的動作，在鬆弛的招式演練中，讓海外學子跳出輸贏執念，真切體悟太極「以退為進、剛柔並濟」 的辯證思維。這場摒棄對抗、重在修心的授課，也成為跨國文化交流中溫潤動人的熒幕瞬間。

多次赴海外文化交流，關鵬堅信，「文化傳播的核心是展示包容，包容恰恰能證明內心的強大。」以武載道，以禮連心，他在一次次跨國交流中，用招式傳技藝、以禮儀傳文化、以善意傳溫度，與海外友人並肩逐夢，讓「和合共生」的中國智慧跨越山海，實現中外文明雙向奔赴、互學互鑒。

一歌一曲傳鄉音 民歌悠揚連四海同心

「桑布扎」組合成員、一級演員格桑頓珠，十餘年間帶着民族音樂，踏訪了近40個國家和地區，生於雲南、深耕民族文藝的他深深感覺到，多彩絢爛的雲南民族文化，是中華文化最鮮活的組成部分，更是海外僑胞寄託鄉愁、感知祖籍國的重要載體，「在海外演出，歌聲一起，大家一起隨着熟悉的音樂唱起來、跳起來，那時就感覺大家的心更近了」，格桑頓珠說。

一路走來，從青澀成長到從容綻放，一場場海外展演、一次次文化對話、一輪輪經驗沉澱，讓他對文化交流的使命有了更深的理解。在他看來，民族文化走出國門，不僅是文化的對外展示，更是民心的深度聯結。每一曲民族歌謠，都是一封跨越山海的家書；每一次文化交流，都是一次同心逐夢的同行。

「其實民族音樂就是有這樣的魅力，哪怕我們身在五湖四海，哪怕我們也許說着不同的語言，甚至我們是不同的民族，我們都可以在音樂當中找到一些共鳴」，格桑頓珠說，近年來他們也在致力培養下一代音樂人，經過8年的努力，現在已經有了自己的一個小團隊，叫「小馬幫民族音樂工作室」，在未來的文化交流中，相信這些年輕人也會帶着民族的音樂、中國的文化走出去，成為文化交流的使者。

一筆一畫繪雅韻 筆墨為鑰叩響美學之門

國畫之美，在於意境，在於神韻，這也是海外學子感知中華文化的難點與重點。畫家楊富院在海外交流的過程中，發現許多外國孩子初次接觸中國畫，難以理解抽象的山水意境。面對孩子們的困惑，楊富院沒有照本宣科，而是耐下心來，一筆一畫細緻演示、逐字逐句通俗講解，將晦澀的專業概念轉化為直觀的筆墨細節。他以筆墨為鑰匙，打開中華美學的大門，讓海外學生讀懂山水留白的意境、感受傳統國畫的獨特韻味，在潛移默化中愛上中國傳統藝術。

楊富院回憶道，在老撾開展文化交流的時光裏，他與當地師生朝夕相伴、以藝相交，結下了跨越國界的深厚情誼。這段珍貴的跨國羈絆，在歲月沉澱中愈發真摯。2026年4月，老撾友人到訪雲南，闊別重逢的二人瞬間相擁，雙手緊緊相握近一分鐘，無需過多言語，眼神與緊握的雙手之間，盡是跨越山海的信任與牽掛。

一紙筆墨傳風雅，一腔赤誠赴山海。楊富院以基層教師的微光，深耕美育交流、篤行文化傳播，在中外文化交融的逐夢路上，以匠心傳文脈、以真心結摯友，讓中華美學落地海外，讓中外情誼生生不息、攜手同行。

一言一行融風情 青春視角架雲橋

雲南民族大學緬甸留學生楊忠勝來到中國已經有10餘年，他說「這片集聚26個世居民族的熱土，讓他深深沉醉於多姿多彩的中國民族文化」，近年來，他不僅以青年視角看見了中華文化多元一體的包容之美，更以新時代數字化思維創新傳播方式，讓民族文化跨越國界、跨屏相連，奏響中外青年逐夢同行的青春新聲。

楊忠勝說，從熱烈盛大的傣族潑水節、煙火璀璨的彝族白族火把節，到活力滿滿的景頗族萬人狂歡活動、獨具風情的佤族摩尼黑狂歡節，各類特色鮮明的民族節慶，讓他真切感受中華文化的蓬勃生命力。

最讓他動容、也最想向外傳遞的，是中國各民族交融共生、同心共處的珍貴精神。「中國各民族能夠互相學習、互相尊重，文化可以融合在一起共同狂歡，這種多元一體的民族精神十分珍貴。」身為緬甸青年，他說：「這種包容共生、團結相融的精神，值得我們學習借鑒，這是我最想分享給世界的中國民族故事。」

生於大數據時代，長於互聯網浪潮，楊忠勝深刻明白，新時代青年的文化逐夢之路，有着獨屬於青春的創新力量。不同於傳統線下交流、實地傳播的模式，他立足青年視角，探索輕量化、可視化、跨時空的文化傳播新路徑。「當下是大數據時代，我們可以用一部手機、藉助網絡，將身邊的文化場景實時傳遞出去。」

校園篝火晚會、民族節慶狂歡、日常民族交融的鮮活瞬間，都成為他鏡頭下的珍貴素材。他用手機記錄雲南民族的煙火日常，通過短視頻、線上分享的方式，將千里之外的中國民族實景傳遞給家人與朋友，讓遠方的親友足不出戶，便能沉浸式感受中國民族文化的熱烈與包容，實現跨山海、零距離的文化共情。

「我願做緬中兩國的『擺渡人』，把雲南故事帶回家鄉，也把緬甸文化介紹給雲南朋友，讓胞波情誼在雙向交流中不斷加深。」

一字一句傳深情 藝韻為紐凝初心

雲南省文聯兼職副主席何紓深耕中外文化交流一線多年，足跡遍布全球30多個國家和地區，更是多次帶隊赴香港開展文藝交流展演，深耕滇港文脈互通，以民族藝術為橋，架起港澳與內地民心相通的暖心紐帶。

在雲南文學藝術館交流活動中，現場動人的才藝展演與各位藝術家、留學生的真誠分享，讓常年奔走海外的何紓深受感動。她感慨：「這是一次藝術的回家，也是一次精神的出發。」

多年來，何紓帶領雲南文藝隊伍踏浪遠行，從香江之畔到南洋諸國，將雲南花燈、民族歌舞、傳統書畫與武術文化帶出大山、走向世界。走遍多國，最讓她動容的是文化跨越山海的共情力量。海外演出中，僑胞一句「聽到鄉音，就像回到了家」，讓她深刻體悟到，這就是文化的溫度，它能跨越山海，直抵人心。在她看來，每一位赴外交流的文藝工作者，都是傳遞雲南風采的文化使者。

新的交流徵程已然啟航，雲南藝術家即將奔赴馬來西亞、香港開展交流展演。作為深耕海外交流的前輩，何紓深情寄語即將出征的文藝同仁。她希望大家做「美」的傳遞者，立足雲南深厚文脈，展現本土藝術精髓，讓港澳及海外友人讀懂七彩雲南的人文之美、文明之美；希望大家做「情」的聯結者，以真誠交流拉近彼此距離，以文藝互通增進情誼，傳遞雲南人民的善意與溫情；希望大家做「藝」的守護者，謙和篤行、堅守初心，嚴守紀律、展現風範，讓每一次交流都成為彼此尊重的雙向奔赴。

【發布】大公文匯國際傳播中心

【採寫】譚旻煦

【編輯】丁潔芸

【初審】田欣妍

【終審】鍾俊峰