冬日的清晨七時，銅鑼灣街頭仍浸在一縷清寒之中，街燈尚未褪盡，晨曦已悄然鋪灑，平時空盪盪的街道此刻人頭湧湧。跑手們凝神調息、拉伸四肢，再聚集到起跑線前，香港教育大學（教大）副校長（行政）方永豪博士亦在其中。槍聲一響，隊伍奔踴而出。對他而言，馬拉松從不僅是一項運動，更是一種浸透日常的人生心態，一種與教育事業同行的精神底色。

步伐不停：跑者的堅韌與信念

方博士與長跑的淵源，始於學生年代。起初僅源於對運動的熱愛，直到十多年前與朋友的一次約定，他才正式踏上馬拉松的賽道。這一跑，便堅持至今。「幾個朋友結伴同行，可以互相扶持、互相勉勵，即使遇到困難，也不會輕易放棄。」他回憶道，馬拉松的獨特之處，在於它既是一群人的共同奔赴，同時也是一個人的自我突破，這種團結與堅毅並存的氛圍，恰好與教育事業中師生同心、追求卓越的核心價值不謀而合。

在他看來，馬拉松的意義不在於速度，而在於堅持：「你衝刺了一段，跑了好多公里，覺得很累，想着不如放棄，在這時候，你要學會調整心態 - 喝一口水，靜下心神，然後再鼓起衝勁繼續向前邁進。」這種在困境中自我調整、越挫越勇的能力，正是教育工作者面對挑戰時不可或缺的核心素質。

教育是一場沒有終點的馬拉松

深耕高等教育行政管理領域多年，方博士累積了豐富的實踐經驗。2008年，他加入香港教育學院（教大前身），擔任學生事務處處長六年，為學生設計全方位的學習體驗。2024年9月，他帶著對教育的初心重返教大，出任副校長（行政），扛起管理大學行政事務的重任。

他相信，教育與馬拉松之間，藏著一份「積極進取、不輕言棄」的精神共通點；不同的是，教育是一場沒有終點的馬拉松。教大於2024年啟動以「教育未來，多元專才」為主題的課程革新，為培育適配時代需求的人才謀篇布局；今年以「跑出教育未來」作為馬拉松跑手隊的口號，將體育精神與教育使命緊密綁定。方博士強調：「在這個快速變革的年代，終身學習已成必然。教育是一場永不止息的馬拉松。」

運動員友好的校園文化

作為「精英運動員友好大學」的先驅，教大早於2014年便與香港體育學院簽訂合作備忘錄，2021年更與中國香港體育協會暨奧林匹克委員會締結合作協議，建立專門的收生機制，為運動員開闢求學綠色通道。

「教大為運動員們提供彈性化的上課與考試安排，讓他們能兼顧學業、訓練和比賽; 但在學術標準上，我們從不退讓，不會因運動員的特殊身份而降低要求。」方博士表示，這種兼容並蓄的制度，不僅支持運動員「學體雙優」的雙軌發展，更為校園注入重視體育、崇尚拼搏的文化種子。

教育未來：培育具有體育素養的教育工作者

在教大《2025-2031策略發展計劃》中，「體育、健康及幸福感」被確認為七個策略性發展領域之一。方博士認為，教大擁有設備齊全的文康及運動綜合大樓及各類體育設施，而硬件設施只是基礎，更重要的是讓運動成為師生生活的一部分。

教大近期推出一系列師生校友共融的體育項目，如「教大環校跑」、「關愛同行」、「馬拉松備戰工作坊」等，以體育為紐帶，促進全人發展與身心健康。方博士進一步解釋：「我們推廣三個概念：Wellness（身心健康），唯有身心健康，才能從容享受學習與工作的樂趣；Sports for all（全民運動），談到體育，每個人都能找到自己最喜愛的運動方式；Mindfulness（正念），以正向心理面對得失，讓人生更有力量。」

身體力行：組建教大馬拉松跑手隊

2025年，方博士親自籌組「教大香港馬拉松跑手隊」，並推動在維園終點附近設立「加油站」，為師生和校友打氣。這不僅是一個休憩點，更是凝聚力的象徵。不論是去年還是今年的馬拉松賽事，跑手們到達終點後，都會到來這裡，與隊員、親友、大學管理層和校友合影留念，交流或小憩。教大還特意安排了學生「打氣隊」沿途助威，讓跑者感受到校方的溫暖和支持。

順利完成2026年馬拉松賽事後，方博士在「加油站」前說：「大家通過參與馬拉松，既能強身健體，也能與家人共度溫馨的親子時光，更能聯繫朋友、同事、校友間的情誼。期待明年的馬拉松，我們再聚首，再出發。」

從跑道到藍圖：以初心築就教育坦途

方博士的腳步，不僅在馬拉松賽道上堅持不懈，也在教育藍圖裡持續奔跑。

在跑道上，他是堅毅的跑者，迎風而行。在教育場域，他是默默耕耘的鋪路者，為更多「跑手」開拓未來的坦途。

這是一場沒有終點的馬拉松，而方永豪博士，正以他的步伐，書寫他的馬拉松教育人生。