１.一個人無論走到哪裏，都要真實的面對自己，真實就是解脫。
２.有智慧的人做事從來都不慌不忙，就像打靶一樣，一出手就擊中十環，做事省錢省力又省心。
３.妄念是真心的顯現，也是菩提的投影；身體是心的顯現，也是心的投影；有為是無為的顯現，也是無為的功能、無為的發揮。
４.是與非永遠並存，以一個超越者的心態去看待事物，所出現和所存在的，都應該出現，應該存在。
５.上座心上煉，下座事上煉。朝朝能如是，何愁不見道？
６．何為空性？就是個體消失，融入整體，與法界融為一體的狀態。
７．努力跟刻意強求有着本質的區別，努力是因緣來了我就抓住不放，去拚一把，而刻意強求是沒有機緣也偏要去做。
【來源】東華禪寺
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