日前,由南區工商業聯合會主辦的「智愛同行 AI助力身心壓力管理」活動在銅鑼灣禮頓山社區禮堂圓滿舉行。活動聚焦60+長者群體的身心健康需求,通過權威講座、AI科技體驗及免費健康服務,為近百名長者、義工及嘉賓帶來貼心關懷,南區工商業聯合會創會會長、全球傑出青年陳鏡坤,立法會議員鄧飛,灣仔區區議員周錦威,志緣慈善敬老會執行主席李永恩,香港隽智醫療科技有限公司行政總裁林凱倫担任主禮嘉賓。
活動核心環節圍繞長者常見的身心壓力問題展開,兩場權威講座帶來專業知識。精神科專家黃宗顯醫生以「如何應對老年期的精神壓力和情緒」為主題,深入解析長者情緒波動的來源,分享「主動表達需求」「培養興趣愛好」等實用調適技巧,指導長者及家屬科學管理心理狀態。中醫師陳曉明則聚焦「情緒病的中醫穴位自我保健」,現場演示內關、太沖等穴位的按壓方法,並結合四季養生理念,講解「疏肝解郁」的日常飲食與作息建議,義工團隊全程協助示範,讓長者們邊學邊動,輕鬆掌握自護技能。
活動設立三大免費服務區,讓長者近距離體驗科技帶來的健康便利,包括AI情緒壓力測試區,通過科研級情緒壓力指數儀,快速檢測參與者的壓力狀態,專家現場解讀數據並給出個性化調理建議;血壓檢測區,提供即時血壓測試,並結合壓力指標進行健康評估,幫助長者全面掌握身體狀況;電動輪椅體驗區,展示適合老年群體的輕便型電動輪椅,工作人員詳細講解操作要點,關注行動不便長者的出行需求。
現場同時向支持活動的專家與機構頒發感謝狀,包括精神科專科醫生黃宗顯、中醫師陳曉明,以及香港隽智醫療科技有限公司、香港精神科及綜合醫療中心有限公司、志緣慈善敬老會等單位,表彰其在健康服務領域的貢獻。活動最後還向參與長者有序派發愛心福袋,內含健康手冊、實用日用品等。現場長者們紛紛表示,不僅學到了調壓知識,還體驗了新科技,感覺很貼心。
主辦方代表陳鏡坤表示,這場活動專為長者準備,希望通過科技與醫療的結合,讓大家了解壓力管理的實用方法,感受社會關懷。
