１.哪怕是一塊石頭，你把它當神看、當佛看，你在禮拜它的剎那間，也一定會有一種力量發生。
２.再大的困難，再深的冤讎，遇到智慧與慈悲的力量，都能化解。所以當我們抱怨自己遇到逆境時，只能說明我們慈悲的力量不夠。
３.但言諸法皆在心內，離心偏心皆屬外道。離心丟心無一切，降心用心成一切，其心無住超一切。
４.如果你是一個完整的人，就意味着你人在這裏，心也在這裏。
５.所謂的脫胎換骨，是你能接受任何外緣、接納任何人的情況，尤其是接受逆緣。一個人一定要嘗試着接受逆緣，只有這樣才會成長。
６.禪就是每時每刻看住自己的心，把握和轉變自己的心，如果不能把握自己的心，就會被外境和外緣所轉。
７.當一個人真的看清自己的起心動念後，一定會有一個質的飛躍和轉變。
【來源】東華禪寺
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