還有不足三日便是農曆新年，不少家庭都會按照傳統習俗在新年期間擺放全盒，內裏裝滿瓜子、朱古力、糖果、糖蓮子等賀年食品。註冊中醫師岑明澤提醒大家，由於甜食屬於甘味，進食過多容易讓人體產生痰濕，影響消化，久咳人士吃甜品後容易加劇咳嗽症狀，也會令暗瘡、濕疹的人士病情加重。
除此以外，岑醫師亦特別提到，許多糕點的製作都會用到糯米粉，但由於糯米性質比較黏膩，吃得多容易滯胃、積滯濕氣，令素有腸胃失調的人士更易出現胃痛、胃脹等問題，故岑醫師提醒腸胃失調及痛症人士不適宜多吃。
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