（大公文匯網記者 劉蕊 河南報道）國家衞生健康委員會12日發布的《2021年我國衞生健康事業發展統計公報》顯示，我國居民人均預期壽命由2020年的77.93歲提高到2021年的78.2歲。中國人均預期壽命指標已經連續兩年高於美國。

來自濟源市示範區軹城鎮張金村的102歲老人張天貴是從手機上的新聞客戶端了解到這一信息的。與中國共產黨同歲的他最明顯的感受就是社會對老年人越來越友好了，比如70歲以上的老人可以免費體檢，當然，最令他感到開心的是生活水平好了，能夠鑽研和學習的東西越來越多。「活到老學到老，跟上時代的步伐」是張天貴信奉的座右銘，「微信、網上購物、圖片處理、視頻軟件，這都是我父親自己鑽研出來的，不是我們教他的。」張天貴的二兒子張國強告訴記者，他們一共姐妹7個，他排行老二，今年也已經69歲了，大姐也已經83歲。

「保持良好心態，保證充足的睡眠和適當的體育運動。」這是張天貴分享的長壽小秘訣，張天貴每天早上還要堅持半個小時的鍛煉，空閑時喜歡騎上電動三輪車去附近趕趕集，整理整理院子裏的花卉、小菜園的蔬菜，喂喂院子裏養的鳥和魚。

而與共和國同齡的霍淑珍2004年退休後，則一直「退休不退崗」，她不僅是當地社區大學「音樂班」的學員，還是「經典誦讀班」的老師，帶領60～80歲的老年朋友誦讀古詩文、毛主席詩詞及現代詩，如現在的大中小學一樣，使用「釘釘」群，在裏面上線上課、批改作業、上傳課件等。73歲的霍淑珍覺得社會最大的變化是社會各界不僅關注老年人的身體健康，更加關注老年人的精神世界，老年生活也可以豐富多彩。「我母親退休後就幫我照看孩子，而我退休做我喜歡的事情。」霍淑珍說，「我看到通過我的付出，不少老年人通過學習提高了自己的文化修養和幸福之時，心裏有說不出的感動。雖然我已經是年過七旬的老人，但我覺得我還很年輕，因為我還是一個對社會有用的人。」