大公文匯全媒體報道，第五波疫情嚴峻，醫療系統超出負荷，部分仍在社區的輕症患者只能靠食成藥治療。中醫中藥在今次疫情防控過程中發揮了非常重要的作用，包括連花清瘟膠囊和疏風解毒膠囊等，均證實有療效。港大中醫藥學院副教授陳建萍推介4款湯水藥膳，促進病後康復。
陳建萍表示，根據國家對新冠肺炎診療方案中醫治療指引中，就新冠肺炎康復期，中醫辨證常見氣陰兩虛證與肺脾氣虛2個證型。其中氣陰兩虛證的臨床表現為低熱、乾咳少痰、口咽乾燥、神疲、氣短、手足心熱等；肺脾氣虛證的臨床表現則為輕度咳嗽、氣短、動則汗出、納呆食少等。
陳建萍指，身體趨於康復時，適宜選擇或配合非藥物手段與方法，促進病後的康復。推薦4款湯水，包括主治氣陰兩虛的沙參玉竹湯水；治肺脾氣虛兼痰瘀的益肺健脾湯；治氣陰不足的蓮藕馬蹄湯；另外亦推介一款百合蓮子粥。湯水可代餐食用，每日早、晚各1劑。
編輯：林犀
關鍵詞：湯水藥膳新冠百合蓮子粥蓮藕馬蹄湯沙參玉竹湯水益肺健脾湯
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