近年來，瑜珈褲已成為衣着潮流，不再局限於運動時穿着，而是成為時裝的一部分。高腰貼身的設計，既能修飾臂部及腿部線條，又可以方便到處走動，使瑜伽褲成為香港女生日常出街裝扮、行山和做運動必備的「打卡」造型。然而，長期穿着這種大多以尼龍或人造纖維製成的運動服飾，對女性私密處的健康有沒有影響？

瑜珈褲為了提高運動時的舒適度，多是使用尼龍及人造纖維製造。因為相對棉質，尼龍及人造纖維延展度較高，方便用家做出不同伸展動作，並能防止走光或移位而影響運動表現。但這兩種物料的缺點是透氣度不足，排汗與吸濕的功能亦比較弱。在炎熱的夏天穿着瑜珈褲運動後，汗水較難散發及排走，令下體私密處長期處於潮濕及悶熱的環境中，細菌容易滋生。

有醫生提醒，如果經常穿着密不透風的緊身褲，很容易導致陰道炎。常見陰道炎有兩種，一種是念珠菌感染，患者陰部分泌物呈現起司、豆腐渣狀，會陰部也會出現紅腫、搔癢等症狀；另一種則是細菌性陰道炎，患者分泌物呈現灰白色且帶有腥味且外陰有輕微搔癢感，但亦有半數細菌性陰道炎的患者沒有出現明顯症狀。陰道炎雖然在仼何年齡階層的女性中十分常見，但若置之不理，有機會導致多種病菌混合性感染，甚至合併尿道、膀胱炎，嚴重還可能引發骨盆腔發炎。

因此，一般都不建議長時間穿着瑜珈褲。在長時間的戶外運動如行山郊遊或運動過後，應盡快把濕透的緊身衣服換掉，換上乾爽鬆身的衣服，如棉質布料的運動褲，增加吸濕和透氣度，保持皮膚乾爽。即使不是運動過後，平時日常生活中長期穿着瑜珈褲仍然有一定風險，尤其是在香港焗熱的天氣下，持續穿着過緊的衣物會使私密處長時間處於悶濕環境，故此最好不要把瑜珈褲當作日常穿搭。

對於私密處的護理，「預防勝於治療」。由於陰道環境屬於弱酸性，pH值要少於5，細菌生態才能維持平衡，因此選擇適合私密處的護理產品，可幫助維持陰道細菌生態健康，避免破壞陰道酸鹼平衡。此外，女士清潔私密處時，最好不要直接灌洗陰道內部，只要清潔外陰部即可，若直接灌洗陰道內部，容易讓好的細菌流失。另外值得一提的是，貼身衣物是否徹底乾透對陰部健康也十分重要，雖然香港的夏天炎熱又有太陽，但是因應悶熱、潮濕的天氣，內褲也一定要曬乾。如果穿上尚未完全乾透的內褲，而內褲長期緊貼着陰部，有機會令陰部成為細菌溫床。