（香港文匯報記者 敖敏輝 廣州報道）十五運會跳水比賽如火如荼舉行，剛結束馬來西亞公開跳水錦標賽比賽的香港跳水隊，日前馬不停蹄趕到廣州出戰全運會，這也將是港隊歷史上首次參加全運會比賽。昨日下午，港隊教練率全體6名參賽選手，在十五運會跳水比賽場館廣東奧體中心跳水館進行適應性訓練。剛剛在馬來西亞公開跳水錦標賽奪得2銀2銅的好成績，港隊競技狀態不錯，全隊亦無緊要的傷病。主教練朱佳名表示，香港隊珍惜全運會頂級平台機會，全力以赴，目標是突破各個項目的港隊最好成績。
香港跳水隊3日下午抵達廣州，就馬不停蹄從運動員酒店趕赴廣東奧體中心體育館，全體運動員到場觀賽。當晚，謝思埸、陳艾森、王宗源等多名奧運冠軍登場，比賽有如「神仙打架」。中國香港游泳總會主席、香港跳水隊領隊鄧永康說，全運會是頂級舞台，特別是跳水項目，競爭激烈程度和精彩程度甚至超過奧運會，對初登全運舞台的香港跳水隊來說，每一場比賽都是觀摩學習的絕佳機會。當晚沒有比賽任務的廣東跳水隊教練也出現在運動員觀賽區，粵港兩地選手坐在同一區域，不時互相交流，分析不同選手的技術特點和表現。
昨日下午，香港跳水隊迎來抵粵後的第一次適應性訓練，現場有十幾支內地隊伍數十名運動員同場訓練，其中剛奪得十五運會跳水男子團體金牌的奧運冠軍謝思埸，和港隊同在1米板和3米板訓練區，隊員們排隊「下餃子」，場面蔚為壯觀。從現場所見，多名港隊隊員在輪候時，仔細觀摩謝思埸的動作細節，也有港隊隊員與內地隊員交流，現場氣氛融洽。
盼女子項目進入前12名
香港跳水隊教練朱佳名昨日則站在一旁，仔細觀察隊員們的走位、起跳等動作，而隊員每一次出水後，都會針對有待改善的細節給出指導，隊員亦非常服從和配合教練的指導，不時主動尋求建議。鄧永康表示，朱佳名教練是全運會冠軍，又擁有高學歷，非常適合擔任港隊教練，去年以來，她為港隊制定了非常嚴密的訓練計劃，全隊進步明顯，特別是她強調紀律和鬥志，使得全隊精神面貌煥然一新，這種變化是難能可貴的。
朱佳名表示，由於隊員們都沒有全運會經歷，特別是沒有參與有與如此密集明星選手同台的比賽，心態上可能會發生一些微妙的變化，因此除了技術上的指導，幫助隊員們調整心態，亦是備戰參賽的重要方面。「我曾參與過全運會，也取得過一些成績，同時也與內地不同跳水隊教練和隊員相熟，相信這些經驗和經歷能夠幫助到港隊隊員們。」
朱佳名指出，港隊隊員主要是在校學生，非全職選手，因此訓練時間有限。很長一段時間以來，她的工作就是制定符合這些隊員們的最佳訓練計劃，以有限的時間，在訓練中取得最佳的效果。談到本次全運會的目標，朱佳名表示首先要向內地一眾冠軍選手們學習，同時把平時訓練的水平發揮出來，就達到參賽目標。至於具體的目標，她表示女子項目方面，希望能夠進入全運會前12名，男子則希望他們突破自己過往的最好成績。
（來源：香港文匯報A12：要聞 2025/11/05）
