預防手足口病　守護兒童健康

手足口病是一種常見於兒童的傳染病。香港的高峰期通常在5月至7月，而10月至12月亦有機會出現較小型的高峰期。

疾病主要通過接觸患者的鼻涕、唾液、破損的水疱、糞便及受污染物品而傳播。患者在病發首星期最具傳染性，而病毒可經由其糞便排放達數星期。

手足口病主要由柯薩奇病毒及腸病毒71型等腸病毒引起，而腸病毒71型引致的手足口病備受關注，是因為它較有可能引致嚴重併發症，例如病毒性腦膜炎、腦炎及類小兒麻痺症癱瘓等，甚至死亡。

手足口病的潛伏期約為3至6天。

病情初期通常出現發燒、食慾不振、喉嚨痛和疲倦。發燒後一至兩天，口腔可能會出現疼痛的瘡，初時呈細小的紅點和水疱，然後會形成潰瘍。手掌、腳掌、臀部及生殖器等部位也可能帶有小水疱的紅疹。

大多數患者病徵輕微，通常在 7 至10 天內自行痊癒，但少部分個案會出現嚴重併發症。

採取預防措施

為提高大眾的警覺，預防手足口病，衞生署一直透過不同的途徑，向公眾、院舍、學校、醫護人員和各持份者傳達預防手足口病的健康信息。家長和照顧者亦可注意以下預防措施，減低感染風險：

• 保持良好個人衞生，經常用梘液和清水徹底洗手，尤其在接觸口、鼻或眼、處理食物及用膳之前、如廁及接觸水疱之後。
• 洗手時需搓揉不少於20秒，並用紙巾擦乾。由於酒精搓手液可能無法有效殺死某些引起手足口病的病毒（例如腸病毒71型），因此洗手仍是最徹底的清潔方法。
• 咳嗽或打噴嚏時應用紙巾遮掩口鼻，用後立即棄置於蓋上垃圾桶內，並徹底清潔雙手。
• 用膳時使用公筷公匙，不要共享食物和飲品，亦不要共用毛巾及個人物品。
• 避免與患者有親密接觸，如擁抱或親吻。
• 如感到不適，應避免上學或工作，及早求醫；並避免處理食物、照顧兒童、長者或免疫力弱人士。
• 保持良好的環境衞生，定期清潔與消毒經常觸摸的表面，如傢俱、玩具和共用物品，使用1比99稀釋家用漂白水消毒，等待15至30分鐘後用水清洗並擦乾。金屬表面則可用70%酒精清潔消毒。
• 若需清理呼吸道分泌物、嘔吐物及排泄物，先用吸水力強的即棄抹巾清理，再用1比49稀釋漂白水消毒，等待15至30分鐘後清洗。
• 確保家用漂白水在有效限期前使用。未使用的稀釋漂白水的效能會隨時間減退；為確保有效消毒，漂白水應於稀釋後24小時內使用。
• 院舍或學校當爆發手足口病期間，應避免安排集體活動，並盡量安排同一組員工照顧相同學生，減少人員交叉調動。
• 即使患者症狀改善，在病發首星期仍具傳染性。患病的兒童應該避免上學或參加集體活動，直至所有水疱乾涸。如感染是由腸病毒71型引致，患者完全康復（即發燒及紅疹消退，以及所有水疱乾涸及結痂 ）後仍需要在家休息多兩星期才可回校上課。
• 目前並未有疫苗或藥物能有效應對手足口病，患者應多喝水和休息，並按需要使用藥物緩解發燒、口腔痛楚等不適症狀。

監察手足口病的活躍情況

衞生署衞生防護中心（中心）會持續密切監察手足口病在社區的活躍情況及評估風險。當監察數據顯示手足口病的活躍程度有所上升時，中心會進一步加強風險溝通工作，向醫生、幼稚園、幼兒中心、小學和中學發信及透過網頁、社交媒體等不同渠道發放相關健康信息，呼籲市民加強注重個人衞生並多加提醒身邊的小朋友，以減低他們感染手足口病的風險。

最後，呼籲家長細心留意子女的身體情況，若患病的兒童出現持續高燒、反覆嘔吐、持續昏睡或嗜睡、肌肉抽搐、肢體忽然無力或病情惡化等情況，家長應立即安排患病的兒童求醫。

做好個人衞生，預防手足口病。