大公文匯全媒體報道，2月19日起，拉薩貢嘎國際機場將開通拉薩—成都天府—香港航線。惟對於港人到西藏旅旅，相信多數人最關心的是如何應對高原反應。甚至有人擔心，乘搭飛機前往高海拔的西藏，身體出現高原反應的機會更大。大公文匯全媒體為你分析乘飛機進藏和從陸路進藏的利弊，以及旅途中若發覺出現高原反應，應如何處理，讓你開心玩轉拉薩！
據人民網報道，乘飛機進藏和從陸路進藏各有利弊。乘飛機進藏，海拔一下子從幾百米上升到3000多米，沒有一個逐步從低到高的適應過程，比較容易發生高山反應。而從陸路進藏，海拔逐漸升高，雖然有利於適應高原反應，但多數進藏的路線，路況有時並不理想，新藏、青藏，要翻越幾座海拔上5000米的地區，路上又未必有完善醫院或應急治療設施，若遇雨季塌方、泥石流等情況，更容易發生危險。乘搭飛機對高原反應是否有加劇作用，目前暫沒有研究資料證明如此。
因此，有建議指出，無論旅客是乘搭飛機進藏還是火車進藏，不論抵達拉薩是上午還是下午，都盡量在酒店內休息，睡覺，補充睡眠，調整適應，這樣能夠最大可能的減輕高反症狀，幫助度過高原反應侵襲最厲害的時間段。
根據香港衞生署旅遊健康服務網頁，高地綜合症包括一系列的病徵，初時有輕度頭痛，繼而出現急性高山症，重則引致高山腦水腫及高山肺水腫。
如旅途中發覺出現高山症反應，應如何處理？
- 如病徵輕微，應嘗試減少體力活動，於同一高度逗留一至兩天直至病徵消失，然後才可繼續登山；
- 如病徵持續超過24小時或趨於嚴重，下山返回較低位置（約500至1000米）是最有效的治療方法；
- 如患上高山腦水腫及高山肺水腫，應即下山接受治療；
- 乙酰唑胺可助身體適應，又可減輕急性高山症的病徵；可以諮詢醫生意見下，在登高前一天開始服用，至登高後數天為止；
- 中藥紅景天雖有用作預防高原反應，但須在登高至少5天前服用。
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編輯：Fay
關鍵詞：拉薩高原反應西藏
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