（香港文匯報記者 文森）一道冷鋒昨日殺入廣東沿岸，今日氣溫顯著轉冷，天文台預測本周四、周五香港市區氣溫最低跌至攝氏15度，新界再低兩三度。長者安居協會行政總裁王虹虹提醒長者注意保暖以及防跌，尤其穿得太臃腫妨礙活動能力，以去年冬季為例，室外跌倒個案較以往全年宗數高出近一成。另外，天文台指出雖然踏入冬季，但氣候變化下，12月也有打風可能。

天文台署理助理台長鄭元中昨日在記者會上表示，一道冷鋒已在華南北部形成，昨晚午夜前後橫過廣東沿岸。受隨後的強烈東北季候風及其補充持續影響，未來兩三日本港氣溫逐步下降，早晚清涼，日夜溫差頗大，「由於涼空氣的先頭部隊會到達沿岸地區，氣溫會首先降至18度左右，周二（今日）日落後氣溫會繼續下降，直到星期三早上大概16度，而受到東北季候風補充持續影響，星期四和星期五早上市區氣溫下降至15度左右，新界會再低兩三度，大致天晴及非常乾燥。」

他提醒市民，尤其是長者、慢性病患者或有戶外活動計劃的人士留意天氣變化，準備適當保暖措施。

冬季平安鐘求助個案年升逾一成

長者安居協會行政總裁王虹虹指出，除了保暖，長者亦要留意衣物絆倒的問題，因為長者肌肉量降低，穿着厚重衣物，或增加跌倒風險。去年冬季「一線通平安鐘」7/24服務支援中心接獲因跌倒求助的每月平均宗數，按年增加超過一成。

王虹虹提醒長者選擇保暖而輕身的衣物，以及避免做危險動作，「如果長者做某一些危險的動作會令跌倒的風險高1.7倍，何謂危險動作，包括站高拿東西或是拿重物、失平衡或者心急行快點和跑，對他們來說在冬季都是危險動作來的。」

雖然香港踏入冬季，但鄭元中表示，12月仍可能出現熱帶氣旋，香港於2021年12月亦有熱帶氣旋雷伊的紀錄。而且在全球暖化的影響下，香港冬季氣溫有明顯上升的趨勢，但間中仍會有寒冷天氣出現。

另外，適逢冬季流感高峰期即將來臨，長者安居協會鼓勵長者盡早接種流感疫苗，加強防護。衞生署衞生防護中心亦提醒市民，特別是長者、心臟或呼吸系統疾病患者和其他長期病患者，寒冷天氣容易引起或加劇疾病，應特別小心，採取適當措施，因應需要加穿禦寒衣物，包括帽、頸巾、手套及襪等；進食足夠的食物，攝取充足的熱量等。

（來源：香港文匯報A10：港聞 2024/11/26）