（香港文匯報 記者 吳健怡、郭木又）「年廿八、洗邋遢」，香港家家戶戶今日都忙於大掃除，對於長者而言，「攀高爬低、洗洗抹抹」相當吃力。一個義工團體新春前夕組織包括大人小孩共250人到土瓜灣，為百戶基層獨居長者「洗邋遢」。香港文匯報記者隨隊直擊，但見平日冷清的屋邨突然人聲鼎沸，孩童滿屋洗洗刷刷，長者臉上重現久違的笑靨。抹走的不光是屋內灰塵，也為長者驅走寂寞，有婆婆敞開心扉含淚訴說近日喪子之痛，凝望小義工就憶起昔日同一屋簷下既苦又甜的往事。義工團體表示，冀走入社區深處，及早發現隱蔽長者加以跟進，讓他們知道自己並不孤單。

土瓜灣馬頭圍邨和真善美村被形容是「老人村」，住有不少長者，但上周日（28日）這兩條村熱鬧起來、處處是生機，原因是永平慈善基金會和香港青年交流促進聯會聯合舉辦「平和新春獻愛心2024」活動，來自15個協辦機構的250名大人小孩組成的跨界別義工隊，七手八腳合力為百戶基層長者進行大掃除，各人不怕骯髒，落力清潔油垢滿布的廚房、洗手間等，不一會全屋變得一塵不染。

打開話匣　緩解傷痛　建立跟進渠道

長者們不忍義工辛苦，連番請他們歇下來，生疏感也在大掃除期間一掃而空，長者將義工視如親人，雙方打開話匣子，閒話家常。獨居的76歲馮婆婆患有眼疾，「睇唔清楚嘢十幾年。」雖然居住該單位數十年，對一草一木理應瞭如指掌，但她坦言隨着年紀老邁，身體機能每況愈下，這熟悉的家也危機處處，「尤其害怕在容易濕滑的廁所裏跌倒，單位日久失修，廁所的喉管老化，最擔心有漏水的情況。」在場的義工及立法會議員鄧家彪隨即表示，會再上門協助解決廁所漏水問題。

馮婆婆突然雙眼通紅，義工了解後發現，她近日飽受喪子之痛，心情極為低沉，小義工的到訪令她憶起兒子兒時在該單位跑跑跳跳，一度觸景傷情。這班義工也訓練有素，不一會就成功開解，使馮婆婆由鬱鬱寡歡逐漸變得開朗。今次探訪也有助志願團體深入了解婆婆情況，方便日後跟進。

「家裏很久沒有這麼熱鬧了！」

居住在馬頭圍邨夜合樓逾甲子的80多歲聶婆婆，20多年前丈夫已去世，4名子女也早已成家立室，自此婆婆便過着獨居生活。當談起兒孫，聶婆婆總是一臉自豪，「4個兒女都分別闖出自己的天地，有自己的成就，孫子孫女們也非常聽話，都考上了大學。」但言談間，她滲透一絲絲無奈，張望四周，這個家由之前一家六口變成空巢，難免失落。

聶婆婆坦言十分感激義工們的探訪，不斷向在場人士致謝，她感慨說：「家裏很久沒有這麼熱鬧了！」她一時興起，着兩位年紀較小的小義工暫停工作，陪她聊天，「你們不用打掃啦，今天已經掃完了，陪阿婆我聊聊天吧。」

獨居意味着所有事都必須自己做，從洗衣、做飯到清潔打掃，都是聶婆婆獨力完成，這些日常家務對於年輕人可能不算什麼吃力事，但是對於耄耋之年的聶婆婆來說，並不是一件容易的事情。很愛乾淨的她稱，自己每天都會清潔打掃，「捱了幾十年，慣了，就算自己一個人住，也要保持整潔，這是生活正向的態度。」

往往很多獨居長者習慣性封閉自己的內心，不願意於社會接觸，但聶婆婆已算是活躍分子，經常參與社區的活動，讓生活充實起來，既可以增加生活樂趣，亦可結識志同道合的新朋友，消磨時間外，也能增強自信，「我其實也不是一個人，我有很多朋友、很多社工會陪着我。」

聽長輩訴說人生　青年義工學正向人生觀

「好鍾意聆聽公公婆婆分享自己的生命故事，能夠從他們身上學習到正向的人生觀，認識到上一代的不容易，這代人是多麼幸福。」今次義工活動，施與受都獲益良多，長者家居大掃除潔淨過年，並能緩解內心鬱結；對於青年義工，這更是深入了解長輩心路歷程的大好機會，讓兩代人真摯對話。有多次探訪長者經驗的青年義工表示，「每一次的義工活動，可以了解上一輩人走過的路，他們還給予年輕人生命的啟示，我明白了每個人都可以通過自己的力量，為社會作出貢獻，幫助需要幫助的人。」

就讀中二的陳俊邦，雖然年紀小小，但卻是義工活動的「常客」，當同齡的朋友放學後去打籃球、踢足球時，他卻最喜歡善用空閒時間做義工，向他人伸出援手。他接受香港文匯報訪問時說，父母熱愛做義工活動，他自小耳濡目染建立做義工的興趣。

他表示喜歡與不同出身背景的人接觸，獲得不同的生命啟示，從中領略到自己有責任幫助社會上有困難的人，盡自己的公民責任。而今次探訪及為獨居長者清潔家居的活動十分有意義，令他體會與長者的相處技巧，「對長者需要細心體察，及時伸手援助。」

其間，他特別喜歡聆聽長者分享生命故事，從老一輩人身上，學習到正向的人生觀，「以這次探訪為例子，馮婆婆雖然一個人住，但卻保持積極樂觀的態度，豁達地度過餘年。」而且他更能從中學會做家務，「平時在家很少做家務，這次特意請教父母，做家務的技巧，包括要用廢報紙蘸水擦玻璃，然後再用乾報紙擦，可使玻璃潔淨。」

「只要有心，幫得幾多得幾多」

陳俊邦參加義工服務之餘，還感染身邊人，今次邀請親朋好友一起參與今次活動。與陳俊邦同班的彤彤表示，兩人經常做義工活動，「想到原來靠自己的力量可以幫助到其他人，真的很開心。」她分享與長者的溫馨互動，有次自製曲奇到長者中心探訪，深受長者歡迎，「特別製作啱公公婆婆口味的曲奇，特別軟身。」她自製的曲奇讓不少長者回憶起年輕時與老伴的甜蜜瞬間。

她說，通過這段時間的參與，不僅學到了許多知識和技能，也深感到自己對社會的責任和使命，日後亦會繼續積極參與義工活動，並努力將這些經驗和體會應用到實際生活中，為社會作出更多的貢獻，「幫人同年紀無關，只要有心，幫得幾多得幾多。」

議員促善用樂齡科技　防長者獨居暈倒失救

香港長者人口持續增加，特區政府安老開支雖不斷上升，但人手不足下，仍難應付需求。有立法會議員建議，善用科技助長者居家安老，例如為長者住所鋪設感應器，監測長者是否倒地，同時各區關愛隊、房屋署及社署跨部門合作，主動接觸獨居長者，消除寂寞。一直參與探訪長者活動的企業義工隊則指，長者最需要的是雙向交流，除了透過探訪關心長者，亦應教育年輕一代與長者相處，兩代共融創建和諧社區。

政府統計處2021年人口普查的數據顯示，香港65歲及以上的長者人數已經超過整體人口的兩成，其中獨居的長者多達188,569人，佔整體長者人口13%，當中49%獨居於公屋。有份出席「平和新春獻愛心2024」活動的立法會議員鄧家彪表示，目前社會中有很多樂齡科技，奈何很多長者面對這些高科技的設備一頭霧水，不懂運用，「雖然目前很多長者家中有安裝平安鐘，但是僅靠平安鐘或許不足夠，當獨居長者患有疾病沒有人照顧，遇到突發情況，例如暈倒都來不及按。」

鄧家彪建議，為長者住所鋪設感應器，如果跌倒超過一分鐘還未起身，感應器監測到便自動發出警報，同時可以在獨居長者門外安裝緊急燈裝置，如感應器感應到長者有危險便亮燈，方便鄰居協助報警尋求幫助，避免長者獨自一人病倒在家中的悲劇再次發生。

冀整合資源加強照顧獨居長者

獨居長者在心理上孤獨，長時間獨居更容易減少社交需要，導致這些獨居長者慢慢習慣不與人溝通，不願與人分享，變得更隱蔽，獨自面對問題。他認為，目前社會對獨居長者的關心和幫助不足，例如長者中心採用自願參與模式，一般只關心和接觸參與活動的長者，導致那些隱蔽、習慣孤獨、不善溝通的高風險獨居長者被忽視，得不到幫助。

他建議，政府整合資訊和資源，讓房屋署、社會福利署及各區關愛隊，達至跨部門合作，主動於公屋單位建立獨居長者的名冊，關心他們並提供服務，建立關愛獨居長者的恒常機制和服務。

有份負責「平和新春獻愛心2024」活動贊助的宏利人壽保險（國際）有限公司，其香港及澳門首席經銷總監陳鴻展經常參與探訪長者活動，他認為：「長者很多時候並不需要我們做些什麼實際的東西，反而是想我們陪他們聊聊天，能夠打開他們封閉已久的內心世界。」他憶述一次難得的探訪長者經驗，在觀塘翠屏邨的一位獨居伯伯，交流過程中得知他喜歡打籃球，後來與該公司員工進行一場籃球友誼賽。

他指出，與長者交流中，亦能夠從他們的人生中，了解屬於那個年代的故事，從中獲得很多人生啟示，「伯伯很開心，說很久都沒有打籃球了，還是和這麼多年輕人一起玩，但是我聽他說的故事，也感覺很開心。」建議政府加強教育年輕一代與長者相處，一起解決長者問題。

（來源：香港文匯報A02：喜迎龍年 2024/02/07）