文/李九歌

2023年世界女排聯賽中國香港站比賽今日（13日）拉開帷幕。中國女排在早前日本名古屋站的比賽中發揮出色，取得四戰全勝的優異成績。隨後，中國女排在上星期抵達香港準備賽事，在機場就已經受到本港球迷粉絲們的熱烈歡迎。連日來，女排隊員們行程滿滿，不僅有大量訓練，還有簽名會、記者招待會等。

我和三位同事昨日早上前往中國女排隊員們下榻酒店的健身房，拍攝他們利用各種健身器械進行練習的畫面。正所謂「一日之計在於晨」，上午10時未到，身穿紅色短袖和訓練短褲的姑娘們陸續進入健身房，正式開啟一天的訓練。

「發力！」「注意安全!」在教練員的一句句指令下，姑娘們做了弓步壓腿、側壓腿、胸背伸展、手臂環繞、側屈等動作後，各自開始藉助器械進行耐力、爆發力和力量鍛煉。原本訓練也包括跳躍練習，但因為健身房的天花不夠高，姑娘們稍一抬手就「觸頂」，只能略過這一步驟。

「好高啊」，我和同事們紛紛感慨，此時此刻我們好像是森林裏的四朵小蘑菇。

拉背、深蹲、捲腹、虐腿……香港室內的冷氣很足，但訓練不一會兒，豆子般大的汗珠就順着姑娘們的額頭滴下來，可她們也絲毫沒有怠慢。

二傳手許曉婷扛起20公斤重的沙袋宛若輕而易舉，一旁的龔翔宇也一手一隻啞鈴輪流舉起。由於訓練氛圍太濃厚，記者站在一旁也躍躍欲試，於是到啞鈴架子上找到和龔翔宇手中差不多大小的一隻啞鈴，想實地體驗一下中國女排的訓練強度。

嗯，根本拎不動……

此時，隊長袁心玥拿起一個「灰色籃球」，快速擲地並連續六次進行。每次觸地彈起，都會發出「啪」一聲巨響。見我在拍攝這個球，一旁的一位教練員和我說，這是實心球，只不過以前的實心球內部裝沙，現在的運動器械更新迭代，是用橡膠做的。

全力以赴、永不放棄、勇敢拚搏、無所畏懼、同甘共苦……整個拍攝過程雖然只有短短一小時，我已經被女排精神深深感動。原本以為能有機會訪問幾句，但因為姑娘們連日的行程太緊湊，訓練期間又不好打擾，也擔心我們在這狹小的健身房來回走動會對他們造成影響。因此在拍攝到足夠素材後，我們便收拾器材準備離開。

此時，副攻手王媛媛問我，「小姐姐，你的外套穿幾碼？」「真瘦啊」，並且毫不避諱地向我透露了她的碼數，她的率真可愛讓我一直很緊繃的神經瞬間放鬆下來。之後，她還特別親切地和我們拍攝合照。

「世界女排聯賽香港2023」今日起至18日在香港體育館（紅館）舉行，中國女排今晚8時30分將對陣加拿大女排，祝願姑娘們在賽場上盡情綻放，發揮出最佳水平！