氣管敏感是常見的都市病，在新冠肺炎疫情發生之後更為多見，臨床上病人會出現喉嚨痕癢、咳嗽氣喘、痰卡氣管，晚上咳醒，影響睡眠，咳至嘔吐等，甚至併發過敏鼻炎，出現鼻水倒流，止也止不住。曾經有病人向我訴苦：「醫師，我在街上咳個不停，實在忍不住，周圍的途人都聞咳而逃，很尷尬。」

出現氣管敏感常見的原因包括：由感冒併發咳嗽，繼而發展至久咳不癒；或者轉季時期，氣溫由熱變冷，平日出入溫差大的地方，或飲食稍有不慎，接觸異味如二手煙等也會容易誘發氣管敏感咳嗽。常見於本身有哮喘病史或家族氣管敏感病史的患者；同時亦多見於年老、體質不壯的小兒等。

成因與體質最有關 環境改變易誘發

導致氣管敏感的原因離不開自身體質、餘邪未清、飲食休息失當等。自身體質基本上決定了人體的自我修復能力，體質虛弱人士易被外邪乘虛，即抵抗力功能較低，容易感冒，加上虛弱之體，如肺脾兩虛，脾易生痰，肺易儲痰，終成咳嗽纏綿難癒之局。老人或先天稍遜的小兒，腎虛不足，納氣功能較弱，易有久咳氣喘，少氣怕冷，導致天冷或晚上咳嗽特別嚴重。另外，生活習慣和環境的變化亦是導致氣管敏感加重的因素，都市人節奏緊張，飲食及作息不定時，加上多逗留空調地方，缺乏接觸大自然及陽光，削弱了人體對氣溫、氣味等適應能力，所以氣管敏感亦多發於轉季之時，尤其是踩入秋冬之後。

從根本治療 止咳不重於止

中醫治療咳嗽着手於補虛瀉實，痰多者宜健脾化痰，咳喘者宜降氣平喘，肺脾不足者則需益氣健脾，腎虛不納者宜夾顧補益腎氣，單獨止咳往往效果未如理想，停藥後易反復發作；在治療過程中，患者切勿過度服食寒涼藥物，或者生冷、甜食水果等，因為以上食物都是氣管敏感的「幫兇」，特別是枇杷葉、川貝、羅漢果、雪梨等都是較多咳嗽患者經常誤服的食材。

久咳不癒可以變成長期病

也許有不少人覺得咳嗽可以像感冒一樣，能夠自己慢慢好起來，對於年輕體壯的患者來說的確不難，但久咳情況下，臨床所見，有不少患者發展成慢性氣管過敏，聲沙氣喘，年老長者易見帶「嘻嘻」聲的咳喘，痰濁蘊肺、呼吸不暢，不能平卧而睡，嚴重者可發展肺氣腫，甚至痰蒙神竅而昏迷，後果可大可小。因此即使是看似不甚嚴重的咳嗽，也不應置之不理，如有任何疑問，應盡快求醫，尋求專業醫師的協助。