（香港文匯報 記者 曾萍）胡李勝嘴巴鼓了鼓氣，在岩壁下調整好姿態，瞬間就如開弓的箭一樣向岩壁頂端「衝」上去。胡李勝是廣西南寧市馬山縣古零鎮初級中學的學生，在剛結束不久的廣西壯族自治區第十五屆運動會攀岩項目上，他取得了男子甲組速度標準賽道銀牌。「攀岩讓我比別人多了一條路可走，有了體育特長的加持，我有了更多的選擇機會。」從最初接觸這項被稱為「岩壁芭蕾」的新興運動，胡李勝如今已練習了兩年半。

2017年，中國首個攀岩特色體育小鎮落戶馬山縣，核心區位於古零鎮羊山村三甲屯。攀岩不僅讓當地百姓「靠山吃山」走上脫貧致富路，更在校園生根發芽，依託本地資源，古零鎮初級中學與多方共建了首支國家少年攀岩集訓隊。這些曾經困住大山學子的「攔路石」，如今卻成為了「墊腳石」，攀岩不僅改變了馬山，也讓這些大山裏的學子有了更廣闊的未來。 

「說實話，我一開始不怎麼愛讀書，看中練習攀岩可以逃避學習。但現在真正訓練下來，有時候反而想要回去吃學習的苦。」胡李勝說着不好意思地低下頭，笑着搓了一下手上剩餘的鎂粉。「不過現在我是明白了，訓練的苦要吃，學習的苦也要吃，不然以後就得吃生活的苦。」胡李勝說，在各項大賽上摘獎，將成為其人生履歷上漂亮的一筆，成為他日後求學的「敲門磚」。

在古零鎮初中，很多像胡李勝這樣有攀岩特長的學生，有機會直升當地重點中學。據了解，2019年，馬山縣教育局制定了《馬山縣義務教育階段攀岩特長生升學辦法》，滿足條件的攀岩特長生可直接進入馬山中學、民族中學等重點中學就讀。「不僅是高中，高考時也可以成為體育特招生。我接下來的目標就是把學業成績提上去，希望能和師兄一樣考上廣州體育學院。」胡李勝害羞地說。

課後埋首練　寒暑假無休

剛剛從難度區岩壁下來的李彥郯鼻子上還掛着細細的汗珠，她攏了攏頭髮，坐下喝了口水說：「這只是我們日常的正常訓練，每天下午下課後，我們都要在這裏進行2至3個小時的攀岩訓練。」李彥郯從小學3年級便開始接觸攀岩，她坦言自己一開始並不喜歡體育，誰知道第一次攀爬岩壁，自己就能「蹭蹭蹭」地爬到頂上，覺得非常有趣。「沒想到攀岩這麼好玩，漸漸地就喜歡上了。」

每天正常的課堂後，就是緊張的訓練。「從下午5點40分訓練到晚上8點20分才結束，如果沒有特殊情況，每天下課後就泡在岩館裏。周末、寒暑假也都不休息。」李彥郯表示，為了不影響訓練，她每天都會趁課堂間的空餘時間，把當天的作業先寫完。

「雖然訓練確實不容易，但是到外省參加攀岩比賽之後，讓我看到了更廣闊的天地。」李彥郯坦言此前她曾一度想放棄訓練，但是第一次坐飛機去比賽的經驗，讓她堅定理想。「我的學業成績不是太好，若日後考上的學校沒有攀岩訓練，我會考慮練田徑，現在我已經因為攀岩而深深愛上了體育。」李彥郯說，攀岩對她而言不僅讓她有了更多的選擇，而且讓她打開了「新世界的大門」，對未來有了更明確的目標。

攀岩進校園　為國輸新血

在11月結束的區運會攀岩賽事中，古零鎮初級中學的隊員們獲得了10個項目的9枚金牌，然而這也只是這所鄉鎮中學所取得成績裏的很小一部分。自2018年以來，該中學獲得了87金80銀70銅，撐起首支國家少年攀岩集訓隊，為中國競技攀岩持續發展輸送「新鮮血液」。

「這不僅得益於山裏的孩子對攀爬有着天生的親切感，有着更好的天賦，也得益於當地政府對攀岩教學的重視，為學生製造濃厚的攀岩學習氛圍。」古零鎮初級中學攀岩教練何琪認為，他們所取得的成績是「天時地利人和」，是各方共同努力的成果。

據介紹，2017年以來，馬山縣先後建設了23所攀岩學校，攀岩壁面積超過3,000平方米。同時，作為一所攀岩特色學校，古零鎮初級中學專門組織編寫校本教材《攀岩》，每班每周開設一節攀岩必修課，由專職攀岩教師任教。「為實現攀岩與體育教學深度融合，我們還在校園內廣泛開展攀岩活動，組建社團，普及基礎知識和技能。」古零鎮初級中學校長玉電林表示，組建青少年攀岩人才梯隊，最終目標是向國家攀岩隊輸送青少年後備人才。

此外，學校還深入挖掘「快樂、好玩、樂學、苦練」的攀岩運動特色文化，舉辦攀岩年級賽，提高師生攀岩技能，推動學校攀岩運動蓬勃發展。通過一系列舉措，一個又一個攀岩「潛力股」「好苗子」脫穎而出。

陝籍教練：好苗離隊欲放棄　孩子努力終留下

即使擁有不少「天賦型」選手，要把他們培養成為國家隊員，還是需要專業教練團隊，而馬山縣就有着一批國內高水準的教練團隊。2019年9月，國家攀岩隊助理教練李雲俠被派往馬山中學組建國少二隊。從北到南，來自陝西的李雲俠坦言一開始對馬山的氣候、飲食確實感到不適應，但是看到努力練習的孩子，她又十分不捨得離開。「說離開哪有那麼容易，看着孩子一點點的成長，就是不忍心。」

對李雲俠而言，如果說生活中的不適應都可以克服，那麼工作中最難的就是給家長做思想工作。「中間有過幾個隊員，他們如果現在還能留在隊伍裏，或許在全國都能拿很好的名次，只可惜家長希望以學業為主，最後只能離隊了。有時候看着這些特別好的隊友離開，心裏說不出的難受。」李雲俠語帶惋惜說，自己有幾次動了放棄的念頭，不過轉身看到還在努力的孩子，她又找到了堅持的動力。

系統化訓練產生協同效應

來自廣東陽江的謝衛成來得比李雲俠更早，他是內地6位洲際定線員之一，也是內地第一個完成5.14級別路線的攀岩者，至今開發了超過1,000條自然岩壁攀岩路線。謝衛成第一次到馬山為比賽開線，便被這裏的山地資源吸引，最後選擇留在了這裏。2017年11月，全國青少年攀岩訓練基地、中攀阿成攀岩學校在古零初中掛牌成立。國內頂尖的定線員、教練員團隊提供系統化訓練機制，也讓馬山「攀岩+教育」的融合得到了「1+1>2」的效果。

特稿｜攀岩作IP　脫貧搭新路

馬山老百姓有這樣一句諺語：「要想富起來，除非有一天馬山的石頭都變成金子。」從馬山縣城驅車前往古零鎮，一路上群峰競秀，被群山環繞的古零鎮羊山村曾「因山而困」，是個貧困村。馬山縣文化廣電體育和旅遊局局長黃旭進告訴香港文匯報記者，馬山東部石山地區基本是九分石頭一分土，「土地存不住水，很貧瘠，那裏的老百姓因山而窮，因山而苦。」2016年，馬山縣首次引進承辦中國—東盟山地馬拉松系列賽，山地戶外運動讓馬山縣發展迎來了轉折。此後，馬山以「山」為基礎，承辦了一系列山地戶外體育賽事活動，大力發展山地戶外體育運動。

建體育旅遊區　村民打造民宿

2017年8月，中國首個攀岩特色體育小鎮落戶馬山縣。目前，攀岩特色體育小鎮逐步成形，累計開發了22面岩壁553條攀岩路線，建成23所攀岩學校、9條登山棧道、12個攀岩平台及旅遊民宿、汽車營地等系列配套設施。如今馬山的攀岩小鎮不僅成為了星級鄉村旅遊區，還是國內外攀岩愛好者心目中的攀岩勝地，吸引越來越多的遊客前來體驗遊玩。

家住古零鎮羊山村三甲屯的徐蘭艷曾是建檔立卡的貧困戶，隨着攀岩小鎮的打造，徐蘭艷經商談將自家房子二樓、三樓打造成特色民宿出租，每年可獲得一萬多元（人民幣，下同）的分紅。而她自己也在民宿中打工，每個月都有2,000元至2,500元的穩定工資，加上分紅，每年收入3萬至4萬元，於2016年成功脫貧。

發展山地運動　拓大眾化項目

「一個地方沒有IP，沒有符號，別人就記不住你。在馬山，這個IP就是攀岩。」黃旭進表示，馬山未來要打造成為攀岩強縣、攀岩名縣。目前攀岩小鎮正在積極拓展微型攀岩路線以及迷你馬拉松等體驗類、親子互動類大眾戶外運動項目，力爭未來能將其打造為功能齊全、輻射廣泛、效益顯著的山地戶外運動目的地。

（來源：香港文匯報A12：中國專題 2023/01/02）