大公文匯全媒體報道，香港新聞博覽館今日（17日）舉行「與疫同行」網上講座，邀請了香港大學社會科學院副教授黃蔚澄和精神科專科醫生曾繁光分享抒緩情緒壓力的方法，協助港人在新冠肺炎疫情下尋找出路。
香港新聞博覽館引述黃蔚澄表示，市民長時間留在家中，又缺乏戶外運動，身體機能亦會變差，難免會增加壓力，影響精神健康，建議市民要主動與別人溝通、關心身邊親友，亦要多做伸展運動，保持身心健康。精神科專科醫生曾繁光表示，新冠疫情加劇憂慮，過分的擔憂容易導致悲觀、孤立情緒，建議市民保持正面的態度、盡量減少接觸引發負面情緒的資訊、有需要時便尋求專業人士協助。
香港新聞博覽館副主席陳淑薇表示，過去一年網上流傳各式各樣的抗疫資訊，市民難辨真偽，而資訊更隨時觸動公眾的情緒，或令市民感到困惑；因此香港新聞博覽館舉辦「與疫同行」講座，邀請專家與市民分享抗疫訊息。
編輯：秋姜
關鍵詞：香港新聞博覽館講座新冠疫情壓力
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