新春佳節來臨,不少人喜愛訂購盆菜,因分量多、種類豐富,讓一家人可共享美味及歡樂。不過,盆菜通常分量太多,未必能一次吃完,再加上除夕夜有「年年有餘」剩菜的習俗,所以人們買了盆菜之後,往往會面對儲存和保鮮的難題。雖然食物製作成盆菜之前,一般是已經煮熟的,但是製作盆菜前,食品公司需要預先配製食材,有機會導致食材存放在室溫的環境過久而滋生細菌,買回之後又重複加熱,引起細菌大量繁殖,食用後或會造成食物中毒、腸胃不適。大家須了解盆菜的正確存放或處理訣竅,防止食物變質,安心享用!
要了解如何存放盆菜,最重要是了解盆菜是什麼組成的。盆菜是中國傳統雜燴菜式,一般都會包括枝竹、魷魚、豬皮、冬菇、雞、鯪魚球和炆豬肉等食材,現時不少盆菜更可能包括花膠、大蝦、髮菜、蠔豉、鱔乾等名貴食材。其中,海鮮是非常容易變質,一旦海鮮變壞會對健康造成嚴重,其他較容易變壞的食物,包括豆腐、枝竹等豆製品,如果發現這些食材有異味、異樣或發霉,就不應食用並立即丟棄。
存放盆菜時可以提前用食物盒將食材分量包裝,這樣可以保證每次取出只加熱一部分食材,避免食材重複加熱而導致細菌滋生和變質的風險。保存時,要避免4-60攝氏度的溫度區間,熱存的話以60攝氏度以上為佳,冷藏則以4攝氏度以下為宜,不應重複多次取出存放於室溫,最好保持一致的環境溫度。
翻熱盆菜時,烹飪溫度須達攝氏75度或以上,或以慢火完全煮沸再持續加熱約5至10分鐘,分量較大則需要更長時間翻熱,才可令食物熱透。在加熱過程中,要不時地翻轉上、下層的食物,確保所有食物都能充分加熱。加熱的過程中,謹記以慢火烹調,防止突然加大火力引起暴沸和燙傷,如果覺得水量不足夠,可以適當加水防止食物焦糊。
盆菜如果翻熱得不夠徹底或者存放不妥當,極易導致滋生致病菌如沙門氏菌,或產生有害毒素的細菌如金黃葡萄球菌。若不慎食用了被細菌或細菌產生的毒素所污染的食物後,就有機會引致食物中毒,對特別是身體抵抗力較弱的人士如長者、孕婦和小孩更是影響重大,會引起常見的徵狀包括肚瀉及嘔吐。若食用盆菜後出現以上症狀,請立即就醫。
其實,要防止食物剩餘,最應該由源頭做起,控制購買的份量。而且要確保訂購的商戶是持牌經營且有品質保證,更要注意準確地計算食用人數、制訂份量。另外,根據冰箱的容量制訂食用份量也是一個好的方法,預估冰箱可容納的食物份量,才能保證之後剩餘的菜品可以安全存放於冰箱內保鮮。除此之外,在合適的時間購買盆菜也是十分重要的。過早地取回盆菜,會令其存放的時間延長,如果沒有恰當地處理存放的過程,會令食物提早變壞,增加食用後的風險。
購買了盆菜之後,若有剩餘那麼必定免不了翻熱的需要。這時候,提前向商戶詢問清楚盆菜加熱的注意事項,可以確保後續正確翻熱食物。取到之後亦要先檢查食物的情況,有需要的話及時退換。食用時,盡量使用乾淨的筷子將食物夾出,減少多人多次夾取食物的情況,可以有效減少雜質摻雜入盆菜內。