（大公報 記者 易曉彤）農曆新年長假接近尾聲，政府下周一（1月30日）起，撤銷向新冠確診者發出隔離令，不少打工仔關注新安排下確診後的上班安排。勞工處日前更新了疾病津貼及僱傭保障的常見問題解答，解釋當1月30日起不再向確診人士發出隔離令後的病假安排。
衞生署不再發出隔離令後，僱員如患病以致身體狀況不適宜工作，僱主應建議僱員盡早求醫，放病假休息。如僱員沒有提出放取病假，一般可如常工作。僱員如感染新冠及獲發醫生證明書，僱主須根據《僱傭條例》向符合資格的僱員支付疾病津貼，與僱員患上其他疾病時的安排相同。
取消隔離令後病假計算Q&A
Q：因感染新冠病毒而缺勤的僱員是否享有疾病津貼？
A：僱員須出示醫生證明書、按連續性合約受僱（即僱員如連續受僱於同一僱主4周或以上，而每周最少工作18小時）、放取的病假不少於連續4天、已累積足夠的有薪病假，可享疾病津貼。
Q：有薪病假如何累積？
A：僱員按連續性合約受僱，在最初受僱12個月內每服務滿1個月可累積2天有薪病假，之後每服務滿1個月可累積4天，並可在整個受僱期間持續累積，但在任何時間不得超過120天。
Q：僱主可否限制感染新冠的僱員上班或要求無病徵人士放無薪假？
A：僱員如患病以致身體不適宜工作，僱主應建議僱員求醫並放病假。如僱員沒有提出放病假，一般可如常工作。僱主如未能安排僱員上班，應向僱員支付假如在該期間上班可得的報酬。僱主不能扣除僱員在《僱傭條例》下享有的假期，如有薪年假。
Q：如僱員在放取有薪年假期間患病，該段患病期間應計算為病假還是有薪年假？
A：根據《僱傭條例》當僱員有薪年假期間開始早於病假期間，該患病期間應計算為有薪年假。如病假期間開始早於有薪年假期間，或病假與有薪年假期間同時開始，該患病期間應計算為病假。
Q：如僱員外遊期間患病或須遵守當地的防疫要求而未能在原定的假期完結後回港上班，是否可享有疾病津貼？
A：僱員除非能出示香港的註冊醫生、註冊中醫或註冊牙醫簽發的醫生證明書指明僱員的疾病及在相關時段不適宜工作並符合其他相關資格，否則未能享有疾病津貼，而因遵守外地的防疫規定而缺勤，亦不可享有疾病津貼。
Q：僱主可否解僱感染新冠病毒的僱員？
A：除因僱員犯嚴重過失而被即時解僱外，僱主不可以在僱員放取法定有薪病假期間解僱該僱員。
取消隔離令後自我隔離及求診安排
•無症狀感染者可自由外出或上班，有病徵者應盡量留在家中，避免外出。
•確診者應注意個人衞生，減少與同住者無戴口罩下接觸，在家開窗保持空氣流通，每日清潔和消毒家居。
•高危人士或出現明顯的病徵者，或病徵惡化，必須盡快求醫。
•確診者可於醫管局轄下的70多間普通科門診求醫、或於私家診所/醫院求醫。
克服假期綜合症 5種飲食找回好狀態
農曆新年長假接近尾聲，不少打工仔都已經開始準備開工。過年期間盡情吃喝玩樂，導致「假期綜合症」難以克服，開工後無法專心工作，5種飲食幫你調整開工情緒，快速找回上班好狀態。
1.鎂
鎂能夠幫助人體調節血壓與神經系統，具有紓壓的作用。人體無法自己製造鎂，必需由食物來攝取，而含豐富鎂的食物包括腰果、黑巧克力、黑豆、南瓜籽、鯖魚、香蕉等。
2.鉀
鉀是人體必需的礦物質營養素，能使血壓平穩，提升腦力、專注力，番薯、馬鈴薯、西瓜、酸奶等可為身體補充鉀。
3.色胺酸
適量地補充色胺酸，能夠幫助我們得到良好的睡眠品質，白天亦可集中精神，富含色胺酸的食物有優酪乳、牛奶、起司等乳製品；以及堅果類、納豆、豆漿等大豆製品，還有魚類、肉類、蛋等。
4.水
水是維持我們大腦正常功能運作的關鍵之一，我們的記憶力、情緒、視覺專注力都與水有關，每天攝取足夠的水分能夠促進新陳代謝，保持上班好狀態。
5.茶
花草茶和紅茶有提神、鎮靜情緒的作用，上班感覺疲倦時不妨泡上一杯，助你紓緩、放鬆心情。
（來源：大公報A4：要聞 2023/01/26）
