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知更 | 「更」經濟崛起 知更 | 「更」經濟崛起
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更年期，是每一位女性生命旅程中無法繞過的關口，也是一場身體與心靈必須獨自穿越的暴風雨。
2026.05.14 10:33
知更｜月經的劇本，誰在撰寫？ 知更｜月經的劇本，誰在撰寫？
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醫學上，女性自然絕經大多發生在45至55歲之間。但有人40歲前就收場，有人過了60歲仍未落幕。月經這件事，如期而至時惹人煩惱，遲遲不來時令人不安。
2026.05.05 19:37
知更｜她的「熱辣滾燙」 知更｜她的「熱辣滾燙」
知更｜她的「熱辣滾燙」
更年期從來不是一場需要咬牙「硬熬」的冬天。相反，而是她生命裏一場熱辣滾燙的盛夏。
2026.04.21 10:59
知更 | 「房間裏的大象」終於被看見：全球更年期女性　正在走出沉默 知更 | 「房間裏的大象」終於被看見：全球更年期女性　正在走出沉默
知更 | 「房間裏的大象」終於被看見：全球更年期女性　正在走出沉默
更年期，作為人類女性生命的自然篇章，長久以來卻在全球公共衞生領域扮演着「房間裏的大象」—雖不可避免，卻鮮少被正視。
2026.04.13 17:01
知更｜當「正常」無法解釋一切 知更｜當「正常」無法解釋一切
知更｜當「正常」無法解釋一切
劉小姐今年41歲，除了要拚事業，還要兼顧家庭。過去一年，雖然沒有明顯的疾病，但她感覺到身體的一些異樣：睡眠變淺、情緒波動、體力恢復變慢，甚至月經周期開始輕微提前，體重也開始上升。去醫院檢查，醫生告訴她：「身體指標一切正常，這些屬於臨近更年期的正常現象」。可醫生答覆的這般「正常」並不能打消她心中的疑問：我還有多久進入更年期？當前身體的這些異樣還會更嚴重嗎？如何能讓更年期的過程更慢、更平穩？
2026.04.13 16:55
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