圓方首辦「SOCIAL WORKOUT」 結合HYROX打造沉浸式社交健身

香港仔 P05 2026-10-30
■圓方將一連三日打造「SOCIAL WORKOUT」體能競技場舞台。
■圓方將一連三日打造「SOCIAL WORKOUT」體能競技場舞台。

■在賽道以外與同場選手互動打卡或交流訓練心得。
■在賽道以外與同場選手互動打卡或交流訓練心得。

■打造一場大型的社交健身聚會。
■打造一場大型的社交健身聚會。

　　近年Hyrid Fitness（混合體能訓練）大熱，ELEMENTS圓方將於11月13至15日一連三日打造「SOCIAL WORKOUT」體能競技場舞台。現場設有6大核心體能項目，包括SkiErg（滑雪機）、Rowing（划艇機）、Sandbag Lunge（沙袋弓箭步）等極限關卡，無論你是想體驗一下Fun Vibe的健身新手，還是想突破個人PB（Personal Best）的體能狂熱者，都可參與其中，在賽道以外與同場的選手互動打卡或交流訓練心得，體現運動連結社群的生活態度，號召全城運動愛好者親臨見證一場大型的社交健身聚會。

　　是次活動特別邀請官方認可HYROX Training Club的EFX24鼎力支持，派出具備HYROX Performance Coach認證的專業教練團隊，帶領健身新手完成挑戰，另外更會舉行星級導師挑戰賽，讓觀眾及參加者近距離感受頂尖教練的體能爆發力，激發你極速Level Up的潛能。

　　賽道內極速爆發，賽道外同樣精彩！現場設2大應援站 ：「The Styling Lab」讓你在賽前賽後發揮創意，打造最吸睛的Sporty Chic OOTD造型，與好友一同打卡；「ELEMENTS Boost」設有3款限定特飲，為運動前後的身體極速補給。

　　參加者可以個人或雙人挑戰6個項目，包括SkiErg（滑雪機）、Burpee Broad Jumps（波比跳）、Rowing（划艇機）、Sandbag Lunge（沙袋弓箭步）、Farmer Carry（農夫負重行走）以及 Wall Balls（深蹲牆球），參加者需以最短時間內完成6個項目，考驗肌肉爆發力、核心穩定與個人意志，在賽道上突破自我界限。