青年世盃9‧5開打 主帥王軍46天強化訓練 中國U20女足目標衝擊8強
距離2026年U20女足世界盃（又稱世青賽）開賽僅剩一個月，即將踏上波蘭賽場的中國U20女足正在昆明海埂體育訓練基地集訓。主教練王軍近日接受新華社記者專訪，詳解球隊備賽思路、階段成果與世界盃參賽目標。今年4月11日，中國U20女足晉級亞洲盃4強，時隔八年重返U20女足世界盃，但4強賽0：2不敵日本隊無緣決賽。7月2日，王軍接過這支年輕隊伍的教鞭，「現在接力棒到了我手上，我希望姑娘們能在世界盃賽場搶分、（小組）出線」。
2026年U20女足世界盃將於9月5日在波蘭開賽，中國隊被分進F組，同組對手為：新喀里多尼亞、尼日利亞、西班牙隊。「小組出線是首要目標，在此基礎上，我們會全力衝擊八強。」王軍說。本屆賽事共有24支球隊參賽，六個小組前二以及四個成績最好的小組第三晉級16強。「我們至少拿4分才有主動權，要爭取前兩場拿下足夠積分，不能把出線希望寄託在最後一場對西班牙隊的比賽上。」
「選拔熱身衝刺」3階段
王軍表示，從7月22日全隊在海埂基地集結，到9月7日世界盃首場比賽，球隊約有46天訓練時間。通過競爭篩選，球隊將從海埂集訓35人，逐步精簡至大連集訓30人、德國法蘭克福拉練24人，最終確定21人大名單。「飛往波蘭的21張機票，是隊員們靠訓練和對抗拚出來的。」王軍說。這支U20女足以2006、2007、2008年齡段為主，同時吸納部分2009、2010年梯隊小將，隊伍將以本次世界盃任務為主，兼顧國青人才儲備。
王軍將46天備戰周期進行拆分，分階段、有重點推進—昆明選拔、大連熱身、法蘭克福衝刺。各階段目標清晰，對標世界盃實戰需求。海埂集訓的前半程是全隊重塑比賽節奏、夯實對抗能力的關鍵期。教練組將35名隊員分為ABC三組輪換對抗，完成隊員狀態摸底。同時，球隊敲定了三場與朝鮮U20女足的高強度教學賽。「朝鮮隊具備世界盃八強的水準，和她們熱身是有價值的實戰模擬。」王軍說。
重視因人施教與評核思維
談到訓練模式，王軍說，每一名隊員的體能、技術、心理底子不同，訓練量需要因人而異，「無論一天兩練，還是一天一練，我們要求每堂訓練課都要精準指向具體問題和短板」。為摸透每名隊員的特點，做到因人施教，王軍為全體隊員設計調研問卷，逐一詢問隊員的足球夢想、人生目標及實現路徑。他逐份批閱、一一手寫回應，言語中滿是激勵。「技術和戰術的突破，根源是思維的突破。隊員思維打不開，場上動作就放不開，技戰術就無法落地。」
後續隊伍將到大連集訓，並進行四場熱身賽，依次對陣大連足校（女甲）、青島西海岸、遼寧女足、北京女足；法蘭克福拉練階段，球隊將與法蘭克福女足A、B隊交手，「我們將借助德國女足隊伍的快節奏、高對抗，完成最後的實戰模擬」。\新華社
