近七成受訪港青自拍必修圖
不少年輕人習慣將自拍照仔細修飾後才發布到社交媒體，行為背後可能潛藏心理健康問題。由香港情緒健康學會主辦、浸信會愛羣社會服務處合辦的「香港青少年情緒健康與照片修飾行為調查」昨日發布，揭示近七成受訪11至30歲青少年發布自拍前會修圖。同場公布「香港情緒健康指數」，整體得分僅57分（滿分100分），情況值得關注。
逾三分一不滿自身外貌
調查去年底至今年5月成功訪問983名本港居民。結果顯示，近70%受訪青少年發布自拍前會修圖，尤其常見於女士、大專生及在職青年。五大修圖行為依次為修飾或遮掩外表瑕疵、令皮膚更光滑、修瘦身形、美白牙齒以及凸顯臉部特徵。
調查分析發現，修圖行為與自我批判高度正相關，愈傾向修圖者，外貌自信愈低，整體幸福感亦愈低。即使不少年輕人外貌自信得分處於中等水平，背後卻藏着三大心理隱憂：約40%渴望大幅改變外表；超過三分之一不喜歡鏡中或相中的自己；另有逾三分之一不滿意自身整體外貌。
浸信會愛羣社會服務處助理總幹事盤鳳愛指，計劃已在校園推行「人生四格」攝影活動，引導學生從不同角度欣賞自己；在職場則推動企業優化EAP（員工協助方案），4月推出「暖心情緒扭蛋機」活動助員工紓壓，反應熱烈。
