井水集/「全民運動」不應是口號
一連兩日的全民運動日結束,除康文署外,還有不少機構開放設施舉辦康體活動讓公眾免費參與。一系列活動的目的是鼓勵不同年齡和能力的市民形成做運動的習慣,長遠改善整體社會的身心健康。「全民運動」不是簡單的口號,也不能只停留在短短兩天時間,還需要多管齊下,讓「做運動」真正成為市民的日常生活習慣。
全民運動日自2009年起每年舉行,去年施政報告中,政府再提出推動體育精英化、盛事化、專業化、產業化和普及化發展,其中在精英化、盛事化、專業化、產業化方面都取得顯著成效,劍擊世錦賽、世界桌球大獎賽、七人欖球賽等賽事都在全城掀起熱潮。
同時也要看到,在運動普及化方面,仍有很大的提升空間。據衞生署調查,近四分一香港成年人口運動量不及世衞標準,約15%港人每日靜態時間超過10小時;學童情況則更不理想,香港中小學生平均只有7.4%達世衞標準運動量,其中中學生達標率更只有3.5%,香港學童體質與鄰近地區相比幾乎「包尾」,跟學術能力在國際上的表現截然相反。
港人是否天生不愛運動?其實不然。每年渣馬、三項鐵人等活動往往能吸引數以萬計的人參與,再看近期社區興起的「陀螺熱」,港人對運動或競技活動不見得排斥。運動普及率不理想,既有時間、地點、設施不足的問題,同時也在於欠缺更好的「契機」。
因此,政府除了要繼續增加康體設施,鼓勵使用外,還要積極創造條件,為市民提供做運動的誘因。例如結合運動與消費,通過專門應用程式記錄市民每日步數,按對應積分換取折扣或現金券作為獎勵;又或鼓勵企業、組織定期在假日舉辦社區體育活動,並為帶同子女參加的家長提供報名優惠等。
一邊降低「做運動」的門檻,一邊讓市民從中感受到所帶來的益處,才能帶動社會整體習慣的轉變,真正做到全民運動。這方面,五年規劃可以進一步作出安排。