文藝中年/跑步鞋的啟示\輕 羽
從前仍然是「上班族」，衣櫃裏總有不同款式的西服和皮鞋。近年沒有全職工作，不用外出上班，毋須與同業見面開會，雖未至不修邊幅，但我已很久沒再穿西服了。
我現在最愛穿運動服，鞋櫃藏着兩對舒適的休閒鞋以作替換。我近年在服飾方面的花費較多在跑步服裝。初時以為跑步服飾屬於運動類別，不會較西服昂貴，後來發現原來跑步服飾十分講究，對於物料和種類都有特定要求，質料較佳的貨色絕不便宜。現在我的鞋櫃長期保持三對跑步鞋，有時亦自覺有點奢侈。
開始跑步的時候，我只有一對跑步鞋。當時沒有研究跑鞋的功能，看到喜歡的款式便購買。漸漸下來，長期跑步便開始有所要求，學會搜尋不同鞋款的資料，社交媒體亦不斷向我投放信息，令我知道不同情況應該穿着不同跑鞋。由是，我現在的跑鞋主要分作三種用途：短跑約五公里（5K）、中距離跑10K、長跑15K或以上。我現在每周一般跑步三次，平均每對鞋都會應用一次。因為每對跑步鞋都有特定作用，緩震、加速或持久力，各司其職，擁有幾對跑鞋也自覺不算奢華。然而，跑步鞋的「壽命」也很短暫，即使外表毫無破損，但是內籠的特別物料，尤其是底層的承托海綿，跑步幾百公里之後便開始磨損，即是使用大半年便要「退役」。然後，又要購買新跑鞋。
原來的跑鞋外表仍然簇新，只是失去特定功能，就此扔去垃圾桶嗎？有時想：我就像是一對折舊的跑步鞋，雖然仍可以走路，但已失去原本的高效能，難與新手（新鞋）競爭，可能就此被時代放棄。不過，舊鞋仍可有不同出路。我會將它送進屋苑的回收箱，簇新的舊鞋可以轉贈基層市民，讓它成為別人腳下有用的鞋子。此外，我亦會保留至少一對之前的舊鞋，以作雨天室內健身室跑步機之用。總之，不要自暴自棄，仍可發光發熱。
