中醫療法標本兼治
中醫治療腰痛強調「整體觀」，不僅止於「止痛」，更在於「調氣血、通經絡、強筋骨」。
1.
•內服中藥方：活血止痛、扶正祛邪。醫師會根據辨證論治開立處方。
•活血化瘀：針對瘀血型，常用桃仁、紅花等。
•溫經散寒：針對寒濕型，常用獨活、桑寄生等。
•補益肝腎：針對虛證，常用杜仲、續斷、熟地等，以達「補肝腎、強筋骨」之效。
2.
•針灸治療：針灸是治療腰痛的「利器」。透過針刺阿是穴（痛點）、委中穴（腰背委中求）、腎俞穴等，可直接疏通局部經絡，導引經氣，緩解肌肉痙攣。
3.
•刺絡拔罐與外敷：對於瘀血嚴重的急性期，醫師可能採用「刺絡拔罐」，以排出瘀血；或使用中藥外敷，讓藥性直達病灶，祛風除濕。
