拋下雜念放空自已 享受每步「心」呼吸
唐詩詠喜歡跑步，除了保持身體健康，亦因為跑步讓她享受到重要的寧靜時刻，專注在每一步、每一個呼吸節奏，讓大腦能夠放空再出發，是運動，更是修行。
Natalie近年愛上跑步，更是「發哥」周潤發跑隊的成員之一，不時於本地路跑賽事如渣打香港馬拉松、機場三跑10公里賽等亦看見其身影。不過她笑言跑步最看重的其實是放空自己：「現代人最難做到的就是什麼都不去想，讓頭腦得到休息，但跑步正正給我們一個機會。跑步要留意的事情很多，若忽視呼吸節奏很容易會跑得太快、心跳太高，會變得很辛苦，而在專注呼吸的時候，人就會自然地平靜下來，做到放空自己，這當中每一步都是環環相扣，每一次『心』呼吸都是學問。」
