創傷如何成為成長的契機

  蔡恩澤

  創傷像突如其來的利刃,劃破生活的平靜。人們往往畏懼它、逃避它,卻未曾想過那些裂縫之中,或許正孕育着成長的光芒。「創傷後成長」理論就像一盞明燈,照亮了創傷與成長之間的隱秘通道,讓我們明白,痛苦經歷並非全然是毀滅,它也可能成為心理韌性的催化劑,如同鳳凰涅槃,在灰燼中重生。

  尼克·胡哲的人生軌跡,就是創傷後成長最生動的詮釋。天生沒四肢,童年時期曾因身體的殘缺而自卑、絕望。在學校裏,他遭受過嘲笑和排擠。他在一次次與命運的抗爭中,逐漸認識到自己的價值並非由身體的完整與否來定義。他開始嘗試做一些常人看來不可能完成的事情,用僅有的「小雞腿」學會了寫字、打字、游泳甚至衝浪。

  安徽「燒傷男孩」方益凡的經歷同樣震撼人心。15年前,年幼的他遭遇惡意傷害,全身68%皮膚被燒傷,歷經23次手術。雙手嚴重變形的他,只能用雙拳抱筆寫字,卻以664分的高考成績詮釋了創傷淬煉出的堅韌。「籃球女孩」錢紅艷在4歲時因車禍失去下半身,靠着半個籃球支撐身體移動,卻憑藉驚人臂力在泳池中破浪前行,獲得多項國內外游泳賽事獎項。我的鄰居王姐曾在中年遭遇失業打擊,但她沒有沉溺於痛苦,而是在這段時間學習新媒體運營,最終運營起自己的公眾號,找到了職業新方向。

  當創傷降臨,不要害怕、不要退縮。勇敢地去面對它、接納它,然後努力在那些裂縫中尋找光的方向。相信終有一天,我們會在創傷的洗禮中,變得更堅強更成熟。