多方面挑戰接踵而來
對於全紅嬋而言，2021年是完美的一年。以14歲之齡連奪奧運會、全運會冠軍，這讓她未來的發展之路被廣為看好，人們期望全紅嬋能像伏明霞、郭晶晶、吳敏霞等前輩一樣，稱霸世界跳水界幾個周期。然而，展望「後東京奧運時代」，全紅嬋的道路並非會一帆風順，因為她將歷經身體、心理和對手的三重挑戰。
將面對發育與心理難關
女子跳台是跳水中人才更新換代最快的項目。由於身體發育原因，很多女選手將經歷身高、體重增加、動作翻騰難度增大的困擾，身體發育是所有女子跳台運動員的一道障礙。只有通過增加自身力量來度過身體發育關這種主要方法，但很多女選手在力量訓練過程中往往出現傷病，甚至因此提前結束職業生涯。對於全紅嬋而言，未來兩年訓練非常關鍵，她須在力量訓練和控制傷病之間做到平衡，才能以良好的競技狀態競爭2024年巴黎奧運會的參賽資格。
除了生長發育一關要過，時刻保持穩定心理和冷靜頭腦，也是她在新奧運周期能走多遠的關鍵。天下沒有常勝將軍，在競爭激烈的女子跳台上，全紅嬋要想保持全勝並不容易。一旦失利，處在鎂光燈下的全紅嬋是否能坦然面對？特別是在面對外界的質疑、猜忌時，調整心態是否到位也是擺在她面前的難題。在心態調適方面，曾經歷從競技生涯巔峰跌落谷底的游泳名將葉詩文、中國跳水首位「00後」奧運冠軍任茜，或許能為全紅嬋提供一些可借鑒的經驗。
調整自身生理、心理狀態的同時，她還將面對眾多高手的挑戰。雖然目前國外在女子跳台項目上尚無高手，但中國隊隊內競爭卻非常激烈。2022年的亞運會、2023年的世錦賽和2024年的世界盃、奧運會，每一次世界大賽前，中國跳水隊都將舉行多站選拔賽，以選手的實際競技狀態和能力為第一選拔標準，而不看運動員的過往成績和資歷。因此，未來三年的訓練和比賽中，全紅嬋並沒有任何鬆懈的資本，將時刻接受對手的挑戰。
