【聆聽】要引導學生找到自己的興趣
回顧自己的體育與教育生涯，何海濤不僅感慨目前香港已經有很好的運動氛圍，「尤其是疫情期間，你會發現很多人都想盡辦法去保持運動的習慣，會放很多時間和不同的方式讓自己變得健康。」他覺得目前香港運動的多元化是很好的，甚至會將一些運動活動放進娛樂、商場裏，這樣的多樣性能讓都市人遠離疫情的煩悶。
何海濤的第三本書是往芬蘭進修期間完成的，這本書除了是一本旅遊地介紹書，同時亦是他作為教育工作者的一份啟迪，「在這本書裏我主要記錄了在芬蘭的教育學習心得。」《芬蘭人教曉我：教育可以是一件幸福的事》一書，寫的不止是芬蘭教給何海濤的事，更是宣揚他對成就積極人生感知到的一種態度。
何海濤作為老師，他認為每個學生均有自己的興趣，最重要的是引導學生找到自己的興趣，他希望學生初進學校便能夠多接觸跑步，體驗和感受運動樂趣，才能奔向目標。至於閱讀方面，他建議先讀自己感興趣的書本，培養好閱讀習慣後，就可多嘗試閱讀不同主題的書籍，突破自己的舒適圈。
