壓力兩面睇
有研究表示，個體智力活動的效率和個體焦慮水平之間存在一定的函數對應關係，表現為「倒U形」曲線。
適度的壓力水平能夠使業績達到最佳水準，過小或過大的壓力都會使工作效率降低。所謂無壓力無動力，但過猶不及。當人受到激勵後，如果外表仍然很平靜，但內心卻充滿激情，這就是完成任務的最佳狀態；而當人處於極度興奮的狀態時，腎上腺激素大量分泌，隨之而來的身心壓力，卻會使他完成不了在正常狀態下能夠完成的任務。
有研究表示，個體智力活動的效率和個體焦慮水平之間存在一定的函數對應關係，表現為「倒U形」曲線。
適度的壓力水平能夠使業績達到最佳水準，過小或過大的壓力都會使工作效率降低。所謂無壓力無動力，但過猶不及。當人受到激勵後，如果外表仍然很平靜，但內心卻充滿激情，這就是完成任務的最佳狀態；而當人處於極度興奮的狀態時，腎上腺激素大量分泌，隨之而來的身心壓力，卻會使他完成不了在正常狀態下能夠完成的任務。
