正確看待血鈣濃度值 / 思 健
常聽說有些長者飽受骨鬆症之苦，因此人們已很普遍地重視補鈣了。但又聽說補鈣大多會產生副作用，出現高血鈣綜合症或鈣中毒，嚴重的高血鈣會導致脫水、急性腎衰竭等危象。臨床上也確有這種患者，其血鈣濃度值高於正常人，但他們又是體內嚴重缺鈣的骨質疏鬆（骨密度低）之病人！這究竟是怎麼一回事呢？他們是否需要忌吃含鈣高的食物或拒絕外補鈣劑呢？
原來，不少中老年人由於體內血鈣自穩系統的變化，雖然骨鈣不斷丟失，攝入鈣量不足，但血鈣濃度的變化並不明顯，有的反而升高。人過五十歲以後，血清鈣含量明顯增高，七十一歲以後，血鈣濃度逐漸達到人生的最高水準，但體內總鈣量仍在逐年減少。
由此看來，血鈣濃度值有時會給人以「假象」。進一步地分析可知：人體內有一個叫做甲狀旁腺的腺體，它負責調節和保持體內正常的血鈣濃度。
當患者攝取的鈣不足時，它便從患者的骨骼及牙齒中去調出鈣來，遊離到血液中。如此血鈣濃度值是高了，但原本缺鈣的，變成更缺鈣！你說，在這種情況下應當忌鈣還是補鈣？
不過話又說回來，雖然高鈣血症的發生率是極為少見的，僅為十萬分之一或更少。但在服用鈣劑時，最好經專科醫師診斷後，依個人的需求量做最適當的鈣質補充攝取。
