糯米薑葱粥
原料：糯米100克，葱白（帶鬚）數根，生薑數片
製作：將糯米淘洗淨備用。砂鍋加適量水，煮滾加薑片和糯米，常法煮粥，臨熟時加入葱白，再煮沸即成。每日2次，空腹食用，服後避風寒。
功能：疏風散寒。用於外感風寒、鼻塞不通。
原料：糯米100克，葱白（帶鬚）數根，生薑數片
製作：將糯米淘洗淨備用。砂鍋加適量水，煮滾加薑片和糯米，常法煮粥，臨熟時加入葱白，再煮沸即成。每日2次，空腹食用，服後避風寒。
功能：疏風散寒。用於外感風寒、鼻塞不通。
