桑寄生牛大力豬腳湯
圖：桑寄生
材料：豬腳2隻、水約10碗、桑寄生一兩、牛大力二兩（街市或部分藥店有
新鮮或晒乾貨出售）、鹽少許
做法：豬腳去毛洗淨斬件，出水後洗淨。桑寄生浸洗乾淨，牛大力切碎洗淨
。將所有材料放入煲內煮滾，轉文火煲3小時，落鹽調味即成。
效用：壯腰補腎、舒筋強骨適合骨質疏鬆症所致的腰背疼痛、四肢乏力，桑寄
生和牛大力能補肝腎、強筋骨和祛風濕。
圖：桑寄生
材料：豬腳2隻、水約10碗、桑寄生一兩、牛大力二兩（街市或部分藥店有
新鮮或晒乾貨出售）、鹽少許
做法：豬腳去毛洗淨斬件，出水後洗淨。桑寄生浸洗乾淨，牛大力切碎洗淨
。將所有材料放入煲內煮滾，轉文火煲3小時，落鹽調味即成。
效用：壯腰補腎、舒筋強骨適合骨質疏鬆症所致的腰背疼痛、四肢乏力，桑寄
生和牛大力能補肝腎、強筋骨和祛風濕。
