家庭和諧 專家倡多擁抱
圖：陳肇始（右）與林大慶表示，夫妻間多讚賞效果更明顯，家庭會變得更加和睦本報攝
【本報訊】怎樣使家庭更快樂、更和諧、更健康？「愛＋人：賽馬會和諧社會計劃」的一項調查顯示，多讚賞家人、與家人身體接觸及與家人共度優質時間，可大大增加家庭的和諧及快樂；而一般人傾向的「為家人服務」的溝通方法，效果卻不理想。
「愛＋人」計劃由香港賽馬會慈善信託基金與香港大學公共衛生學院共同推行，於去年年底以電話調查逾一千五百名本港十八歲以上的居民，發現一些家人的溝通模式與家庭的快樂健康及和諧有明顯關係。例如日常多讚賞家人、擁抱家人、搭肩膀等親密動作可增進感情。
僅兩成人常讚家人
香港大學護理學院院長兼「愛＋人」計劃項目調查研究員陳肇始介紹調查結果時說，只有兩成受訪者表示常常讚賞家人，三成受訪者經常以身體接觸向家人表示關懷，六成人利用一起食飯行街或散步的方式與家人相處。而逾六成人認為，為家人服務如做家務等可改善與家人的關係。
香港大學公共衛生學院院長兼「愛＋人」計劃項目首席調查研究院林大慶表示，很多人認為為家人服務做得多，就會得到家人的理解，比如太太為丈夫煮飯、丈夫幫太太洗碗等等。其實不然，若做得多，讓對方感覺是一種必然。況且個人做事方式不同，溝通上會產生誤解。而夫妻間多讚賞，效果反而更明顯，家庭會變得更加和睦。
調查還發現，對於二十五歲以上人士，與家人相處的時間越長，家人之間的溝通方法愈多樣化，家庭和諧指數、快樂指數和家人心理健康指數則越高。
另外，陳肇始指出，本港的兩代關係有待改善。此次調查發現，約五成半青年人（十八至二十四歲）表示與母親關係較好，只有一成青年人與父親關係好。成年人中（二十五至四十四歲），逾三成與母親關係好，而少於一成與父親關係好。對於年長人士（四十五歲至六十四歲），近半成表示與配偶關係較好而非子女。
陳肇始說，「愛＋人」計劃將關注如何加強父親與家人的溝通，以及關注怎樣提高兩代關係。
林大慶表示，是次關於香港家庭溝通模式的調查屬於「愛＋人」計劃中的一項，計劃還包括全港住戶調查，研究以家庭為單位，並以如何預防家庭問題發生為研究重點，而第二次全港住戶調查將在明年初進行。香港賽馬會慈善信託基金捐款兩億五千萬港元支持此計劃。
