林子心練普拉提改善腰傷


  圖:香港馬術隊代表林子心,昨親身指導香港賽馬會青少年馬術隊成員本報攝

  【本報訊】香港馬術場地障礙隊成員林子心因長年訓練及比賽而導致腰部受傷,為了紓緩傷患,每次回港都接受推拿治療,並且練習普拉提(pilates,一種靜力性健身運動)改善腰椎,爭取以較佳狀態與隊友林立信、賴楨敏及鄭文傑在7月舉行的奧運資格賽爭取倫敦奧運會參賽資格。

  上周四回港的林子心,昨於屯門公眾騎術學校指導香港賽馬會青少年馬術隊成員比賽技術。她表示,每次回港都會接受兩至三小時推拿紓緩腰部舊患,她說:「我每次回港都最少做一次(推拿),每次治療後感覺都很好。歐洲人都不懂這種方式,只要痛,他們就會叫你不要觸摸傷處,我只能服食止痛藥,但因為有藥檢,在使用藥物時都要加倍注意。」

  在馬術運動以外,林子心還愛上滑雪,最近又學打高爾夫球,同時還練習普拉提以改善腰部傷患問題,她說:「瑜伽我都試過,但太多腰部動作,反而普拉提真的很有幫助。」

  夥隊友爭奧運入場券

  林子心會跟隊友林立信、賴楨敏及鄭文傑出戰5月19日至22日舉行的國際馬聯丹麥國家杯,以備戰7月9日及10日在德國亞琛舉行的倫敦奧運資格賽。由於國際馬聯將C組及G組國家或地區合併一起爭逐一個團體賽名額,港隊要躋身倫敦奧運相當困難,林子心說:「我們要跟財雄勢大的歐洲隊伍競爭,包括烏克蘭及土耳其,另還有日本和中華台北。不過,比賽總是難以預測,也許我們比賽表現很好,其他對手全部都表現不佳,這樣我們就有機會了。」

  倫敦奧運馬術場地障礙團體賽共有15個參賽名額,目前英國、德國、法國、比利時、巴西、加拿大及澳洲已獲入場券,餘下8個名額將透過A、B組國家或地區角逐的歐洲錦標賽、泛美運動會與奧運資格賽決出,如港隊7月未能在奧運資格賽勝出,基本上已無緣明年奧運。