近百人參加太極學習營
圖：「活力太極功戶外學習體驗營」主要負責人與學員合影
【本報訊】日前，「活力太極功」戶外學習體驗營在西貢北潭涌保良局度假營圓滿舉辦。「活力太極功」創編者嚴義松邀請了香港武術聯會副會長關志翔，香港中西區婦女會主席趙華娟，福建師範大學香港校友會副理事長蔡元芳，中國香港吳式太極拳總會副會長伍彩霞，與近120名年齡由20多歲至86歲的學員一起，在大自然中享受太極功所帶來的正能量。活動當日雖時有小雨，卻絲毫不減大家的熱情，大家身着輕便的雨衣，演練着坐式「活力太極功」，認真整齊地完成每個招式，雨衣隨着身體的擺動，發出颯颯之聲，伴着口令與音樂，奏出它那獨特的活力樂章，整個運動場面甚為壯觀。
「活力太極功」作為「香港仁愛香港」集思公益計劃資助的活力社區項目之一，已經連續三年被評為最具意義的項目之一。其招式簡捷，練習方式可坐可站等特點，深獲市民喜愛。今年是「活力太極功」的第三回合。首8個課時已分別在香港島與九龍區圓滿結束，此次戶外學習體驗營作為小結，為第三回合的「活力太極功」練習畫上了圓滿的句號。此回合參與的學員也為三年來最多，很高興能夠將這種有益身心的運動推廣給更多的市民。
許多市民因平日繁忙的工作和生活，身體處於亞健康狀態，卻又無法抽出一段完整的時間做運動。正是看到了這種社會需求，身為中國香港吳式太極拳總會會長的嚴義松總結自己所學，在「香港仁愛香港」的集思公益計劃的帶動下，編創了「活力太極功」，希望人人都可以隨時隨地練習，從而逐漸提高身體素質，造福社區。在分別體驗了坐姿和站姿的「活力太極功」後，學員們紛紛表示：想不到「活力太極功」坐着站着都可以練習，他們以後在家看電視時都可以利用時間做一些練習，每天一小步，便是邁向健康的一大步。他們也表示希望把「活力太極功」介紹給身邊更多的朋友，讓大家一起為健康加油。
戶外學習體驗營，體驗天地人合一，與自然界在風雨中和諧共處，及感受百多人一同練功的磁場效應。
