劉洋天宮耍太極
圖:二十六日晚,在天宮一號組合體內值班的航天員劉洋工作間隙在太空中打起了太極拳/中新社
□起勢、左右野馬分鬃、左右倒捲肱……一套簡化版二十四式太極拳,可能是與太空失重環境特性最相符的運動,劉洋打得有模有樣。26日晚間,是此次神舟九號飛行任務中劉洋第二次值夜班。她以飄逸的中國功夫,點綴了這個夜晚。/【本報記者賈磊北京二十七日電】
在完成飛行器照料與管理、與地面通話結束後,劉洋當晚固定好雙腳,整理下頭髮,稍做活動,凝神靜氣打起太空太極。與地面最大的不同是,失重環境下打太極與地面最大的不同在於腿上動作受到很大限制,為了避免自己整個身體變得「飄逸」,不得不將雙腳放進限位器內,因此太極拳中的步法沒法展示在太空中。
太極拳講究身、形、意,強調陰陽平衡。劉洋柔和自然的動作,在太空失重環境下更凸顯行雲流水、有天人合一的感覺。據悉,這套拳法不是劉洋的獨創,而是航天員的體質訓練教員專為這次任務設計的,這套動作對身體平衡、姿態控制和心理調節非常有益,同時還可以鍛煉身體各部位的肌肉。
在天宮展示中國功夫,也是劉洋和教員的一個約定。央視公布了一個月前在航天員科研訓練中心拍攝到的劉洋練習太極拳的鏡頭。畫面左側是劉洋,畫面右側是她的體質訓練教員仝飛舟。仝飛舟畢業於北京體育大學體育教育專業,曾經拿過北京市的乒乓球比賽冠軍。
仝飛舟接受採訪時表示,打太極拳主要是讓航天員調整呼吸、放鬆身心、舒展筋骨,還有一個最重要的原因,太極拳是中國傳統的一個運動項目。仝飛舟不僅是劉洋的體質訓練教員,還擔當陪護崗的任務,航天員出征那天,就是她護送劉洋進入返回艙。
仝飛舟說,神九執行任務的航天員都非常喜歡打太極拳,他們說在太空如果有可能的話,他們會利用業餘時間打一套,來調節身心。
此次神舟九號飛天,有長達13天的在軌時間和遠大於飛船返回艙、軌道艙的活動空間,在天宮這座航天員之家裡,航天員完成了不少前人不具備條件實現的第一次:第一次天地視頻通話、第一次天地郵件短信傳輸、第一次吹口琴、第一次看大片、第一次騎車鍛煉……雖然只有短短3分鐘時間,但這套「太空太極」為這次飛行,留下了一段最神奇、最具中國特色的太空影響。
短信架起天地橋樑
25日下午16時43分,劉洋代表神舟九號航天員飛行乘組,利用地面與天宮一號電子郵件傳輸系統,發回了第一條面向公眾的太空短信,通過天宮一號科普微博,向祖國致敬,向全國人民問好:「此時此刻,我們在距離地球340千米的天宮一號目標飛行器裡向祖國致敬!向廣大朋友們問好!希望這條從太空傳回的信息,能夠架起一座溝通天地的橋樑,以此展現載人航天魅力,傳承載人航天精神,激勵更多有志之士投身國家建設和載人航天事業之中!──神舟九號任務乘組」