23穴位按摩操 自助戒毒癮
圖:甘肅省戒毒管理局組織多名中醫對按摩輔助戒毒可行性進行論證後,制定了23個穴位的中醫按摩操\網絡圖片
【大公報訊】中醫按摩歷史悠久,有保健作用。但是古老的中醫按摩能幫助「癮君子」戒毒?正在甘肅省第二強制隔離戒毒所戒毒的王力(化名)曾經也不相信,但現在,每天一個半小時的中醫按摩已經成為他生活的一部分。據悉,23個穴位的中醫按摩操輔助戒毒可以縮短戒毒時間並提高戒毒者的體質。
晚飯過後,王力等100多名戒毒人員來到戒毒所內專門的按摩室,伴隨?輕柔的音樂,開始每天的中醫按摩。根據語音提示,王力先把兩手的拇指放在眼睛兩側的太陽穴上輕輕轉動,然後是頭頂正中間的百會穴……慢慢地,王力的表情放鬆下來,彷彿像僧人入定一樣進入物我兩忘狀態。
吸毒人員戒毒後復吸率高是世界禁毒領域的難題。「我們經過對復吸人員的跟蹤研究後發現,復吸率之所以如此高,除了心癮難戒等原因外,還與現有的戒毒方法有關。」甘肅省戒毒管理局局長韓全利說,目前多數戒毒方法屬於他人外力干預,需要專門條件和專業技能。
經過查找資料,韓全利團隊發現了中醫針灸成功幫助戒毒的記載,但針灸仍屬專業技能,不便操作。一些中醫專家告訴韓全利,每天堅持中醫按摩,能起到和針灸一樣的作用。2014年,甘肅省戒毒管理局組織多名中醫對按摩輔助戒毒可行性進行論證後,制定了23個穴位的中醫按摩操。
禁斷症狀明顯改善
王力2014年進入戒毒所戒毒,也是中醫按摩輔助戒毒的第一批115名試點人員之一。他和每一位試點人員都領到了專門編寫的中醫按摩教材,在專業中醫按摩師手把手指導下,很快掌握了按摩技巧。
「剛開始戒毒時,我整晚睡不?,床單都抓破了,連做夢也在到處找毒品。」王力說,經過一周的按摩,漸漸地能入睡了,並且睡眠品質越來越好,焦躁的感覺也消失了,犯了毒癮後渾身豎起雞皮疙瘩的症狀也漸漸好轉。另一位參與者陳巖(化名)說,中醫按摩幫他改善了吸毒引起的失神、腸胃紊亂等症狀。
「戒毒後出現的症狀隨?強制戒毒時間的延長,一般都會慢慢改善。但中醫按摩明顯縮短了這個時間,並在短時間內提高了戒毒者的體質。」甘肅中醫藥大學教授趙耀東說。
趙耀東的觀點,得到了蘭州大學第一附屬醫院醫學檢驗中心的驗證。該中心對參與中醫按摩戒毒試點戒毒人員的多項臨床化驗表明,參與中醫按摩的戒毒人員相比於未參與者,多項身體指標對比明顯偏好,代謝水準增加。
為讓更多的戒毒人員像王力一樣受益中醫按摩,甘肅省戒毒管理局擴大了中醫按摩輔助戒毒試點,並對中醫按摩的流程及標準進行完善。 (新華社)