簡 訊/清熱涼茶
廣東人一年四季都會喝不同的涼茶，保健防病。如今疫情未止，又逢春季氣候濕困，有些人易有咽喉不適、咳嗽、燥熱、上火等徵狀，此時，可適當利用中藥以作緩解，例如，菊花可清熱解毒，麥冬主治陰虛內熱，衰弱性體質之熱咳、乾咳等，五指毛桃有健脾祛痰之效，臨床上可用於治療慢性支氣管炎、肺癆咳嗽。針對肺熱及預防炎症，坊間也有涼茶成品。
另外，松子仁可潤肺滑腸，適合慢性支氣管炎者食用，但它含豐富的油脂，咳嗽痰多者不宜進食過多。
廣東人一年四季都會喝不同的涼茶，保健防病。如今疫情未止，又逢春季氣候濕困，有些人易有咽喉不適、咳嗽、燥熱、上火等徵狀，此時，可適當利用中藥以作緩解，例如，菊花可清熱解毒，麥冬主治陰虛內熱，衰弱性體質之熱咳、乾咳等，五指毛桃有健脾祛痰之效，臨床上可用於治療慢性支氣管炎、肺癆咳嗽。針對肺熱及預防炎症，坊間也有涼茶成品。
另外，松子仁可潤肺滑腸，適合慢性支氣管炎者食用，但它含豐富的油脂，咳嗽痰多者不宜進食過多。
