攀登入奧熱度升 既考體能又「食腦」
運動攀登（Sport Climbing）主要分為三個項目：速度賽、抱石賽和領攀賽，於2020年首度亮相東京奧運後，當年賽會將三個分項合併為一個「全能賽」。到2024年巴黎奧運，賽制進一步調整，速度賽獨立設項，抱石與領攀賽合組兩項全能賽；2028年洛杉磯奧運運動，運動攀登將再迎來重大改革，三個分項各自頒發獎牌。隨着運動攀登逐漸走進主流視野，相信未來將有更多人加入這項要鬥智鬥力的運動行列。
三個項目，三種身體語言。 速度賽在15米高、傾角5度的標準岩壁上進行，線路全球統一，採一對一淘汰制，男子頂尖選手可在6秒內登頂，純粹比拚爆發力與動作熟練度。抱石賽則在不超過5米的矮牆上進行，不設繩索保護，選手需在有限時間內「解讀」4至5條短而難的線路，考驗的是爆發力、身體控制與臨場解題能力。領攀賽牆高超過15米，選手繫繩攀登，限時6分鐘且僅一次機會，以到達高度定勝負，是純粹的耐力與意志較量。
速度賽追求「快」，攀石講究「巧」，難度賽較量「韌」，三者對運動員的體能結構幾乎提出截然不同的要求，這亦是洛杉磯奧運將分成三項的原因。
運動攀登看起來有如武俠小說中的「飛簷走壁」，不過安全性其實有充分保障，速度賽與領攀賽嚴格規定要使用安全繩、吊帶及配備保護員；抱石雖不設繩索，但落地區的海綿墊厚度不得少於40厘米，並須向攀爬區外延伸至少2米、墊間不得留縫。
有數據顯示，室內攀石的受傷率約為每千小時0.2次，遠低於整體攀岩的約4.2次，高水平室內賽事的重大傷害更屬少數。對初入門的新手，第一堂必修課都是教導落地緩衝與正確的墜落姿勢，將受傷風險減至最低。
