適合支擴患者秋冬膳食調理
一、沙參玉竹瘦肉湯
材料:沙參25-30g,玉竹30-50g,瘦肉500g,薑片、蜜棗、鹽適量。
做法:將沙參、玉竹、薑片、蜜棗洗淨,瘦肉切塊飛水去血沫;所有材料放入湯煲,加水適量,大火煮沸後轉小火煲1小時,加鹽調味即可食用。
功效:養陰潤燥、益胃生津。適用於支擴緩解期,容易有咽乾口燥、乾咳的患者。
二、水鴨冬瓜湯
材料:冬瓜500g,水鴨半隻,薏米30g,芡實30g,陳皮2片,蓮子、乾貝、鹽少許。
做法:將所有食材洗淨,水鴨焯水去血沫;冬瓜洗淨連皮切塊,與其他材料一同加入湯煲,煮沸後中火煲30分鐘,然後轉小火煲45分鐘,加鹽調味,關火即可食用。
功效:清熱化痰、滋陰養液、解毒祛濕。適用於支擴急性發作期,咳嗽痰多,痰黏難咯,兼有虛熱的患者。
三、二根湯
材料:蘆根20克,茅根20克,藕節20克,桔梗10克,蘋果一個。
做法:將蘆根、茅根、藕節、桔梗清洗乾淨,蘋果肉切塊,放入養生壺中,加入適量清水,煮沸後轉小火煎煮30分鐘,去渣取汁即可飲用。若久病體虛,可加人參2克一同燉水服用。
功效:清熱化痰止咳。適用於支擴急性發作期,肺熱咳嗽、痰黃多、咯血痰,口乾苦、易上火的患者。