運動鞋勿「太專業」 鞋跟太高易影響脊骨發育
體育課是中小學的必修課，小學生甚至可以穿着運動鞋上學，令運動鞋的重要性愈加重要。不少人覺得運動鞋愈專業愈好，Oscar卻提醒運動鞋「太專業」小童根本無法掌控，甚至會有反效果，更要留意皮鞋及運動鞋的鞋跟會否過高，影響脊骨發育。
現代運動鞋經常強調氣墊緩震、極致回彈等等，甚至部分小童運動鞋亦強調緩震能力，但Oscar指「太專業」未必是好事：「小朋友『又細又輕』，其身形根本不需要重型吸震，太過強勁的氣墊結構反而有機會令小朋友難以控制，易生意外。而且運動鞋太專業亦不適用於體育課，如跑鞋只適合直線前進的運動，若穿上去打球容易因側向保護不足受傷，一般的訓練型運動鞋反而更適合。」
他亦提醒選鞋時要留意鞋跟：「皮鞋及運動鞋的鞋跟都不宜太高，尤其是皮鞋較硬，長期穿着『高跟鞋』會令盆骨前傾、腰椎受壓，這些問題可能在小學已開始累積，到中學才明顯出現徵狀，家長要小心留意。」
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