中學生壓力大 近兩成曾曠課
最擔憂成績不理想課業繁重 機構倡增朋輩支援
近年本港中學生缺課情況備受關注，因為曠課背後常牽連精神健康困擾與社交壓力等問題。香港路德會社會服務處轄下生命教育工作小組今年首季成功訪問695名中學生，發現約38%受訪者曾因學業壓力萌生曠課或輟學念頭，18%曾至少曠課一次。他們最擔憂的三大原因依次為成績不理想（75.4%）、課業繁重（62.9%）及未能跟上進度（52.7%）；壓力亦引發拖延、情緒波動等負面反應，反過來影響學習表現，形成惡性循環，進一步削弱上學動力，最終演變為曠課或輟學念頭，甚至付諸行動。
調查顯示，雖然76%受訪者自評有足夠能力應對上學壓力，但未必等同有效紓壓。調查機構按自覺應對能力把受訪者劃分為「拒學」低風險組（530人）及高風險組（165人），前者有46%會以逃避問題作為紓壓方式，更有31%曾以傷害自己來緩解上學壓力，反映他們在心理認知與實際行為之間存在落差，潛藏心理健康風險。
另有77%受訪者會透過「適應並完成挑戰」減壓、63%會透過「抒發負面情緒」緩解上學壓力，僅67%會「尋求他人協助」，顯示部分學生傾向獨力承受，長遠或增加心理疲勞風險。
女生遇欺凌抑鬱 缺課逾80天
學校群體生活可帶來歸屬感，低風險組有79%認同，高風險組則為42%，即接近六成「拒學」高風險學生缺乏群體歸屬感。當學生既感無力應對上學壓力，又覺得不被群體接納，學校便容易被視為高壓且疏離的場所，曠課遂成為逃避機制。15歲中四女生Lucy（化名）讀中一時曾遭欺凌與孤立，後來出現長期抑鬱並有手等自殘傾向；至中三上學期起缺課，日數更超過80天，故未能追上學業進度，其後確診躁鬱症需定期服藥覆診。她在身邊人鼓勵下，最終重返校園。
路德會皇后山綜合服務中心單位主管葉文龍建議，學校宜加強教育朋輩之間的支援技巧，成為防止缺課的第一道防線，又建議學校可多加使用社福機構資源，例如與綜合青少年服務中心協作，增加入校活動，並從社區層面為缺課學生提供外展支援。
