【關愛獻社區】關愛隊辦講座設體檢 為長者健康護航
隨着人口高齡化，在社區層面為長者提供支援至關重要。愛群關愛隊關注長者健康，針對其不同需要提供服務及舉辦活動，讓長者在熟悉的環境感受關愛，安享晚年。隨着身體機能下降，長者因視力減退、關節退化、下肢肌力減弱等原因，跌倒風險上升，可能導致嚴重後果。為應對長者常見的肌少症問題，愛群關愛隊聯同港安醫院（司徒拔道）舉辦「活力增肌挑戰」，邀請專業物理治療師與營養師，教授長者正確增肌運動與姿勢，以及有助增強肌肉的飲食方法，提升肌肉力量，並鼓勵長者建立恒常運動習慣，減低跌倒受傷的風險。
除身體機能因素，安全的家居環境亦能有效減低長者跌倒的風險。愛群關愛隊為有需要長者提供簡單家居清潔及維修服務，如更換燈泡確保光線充足、安排加裝浴室扶手輔助移動等。這不僅改善了長者的居住環境，更有效排除家居隱患，保障居家安全。
為進一步加強長者的自我健康管理意識，關愛隊定期邀請醫生、中醫師及營養師舉辦健康講座，針對長者關心的各類醫療及保健議題進行講解。講座主題涵蓋慢性病管理、心血管健康、節氣養生等，不僅傳授實用健康知識，亦設有量血壓、測血糖等簡單體檢，讓長者更了解自己的身體狀況，提升預防勝於治療的觀念。
愛群關愛隊會繼續與區內不同團體合作，關注長者的需求，推行更多適切的服務。展望未來，關愛隊將持續深化各項服務，帶動更多社區力量，共同打造一個和諧友善的社區。 ●愛群關愛隊隊長 吳嘉林
（標題為編者所加）
