【發式生活】整理家居又關玄學事
商台DJ余宜發
我是個生活簡單的人，偶爾約朋友食餐飯，過着平凡生活，所以經常會留在家中。但最近我發現一個問題，家裏總是堆滿「以後可能用得到」的東西，抽屜一拉開就像時空亂流，衣服永遠疊不好，桌面永遠有執不完的東西，客廳的椅子上掛滿着穿過的衣服。
今天我想聊聊一件我最近在努力的事，就是「整理家居」。不是那種一夜之間變身極簡大師的戲碼，而是帶點享受、慢慢來，卻發現連家裏的「磁場」都跟着改變了。
我以前總覺得整理家居就是打掃衞生，擦擦桌子掃掃地而已。直到接觸到一位外國家居整理師Linda Thomas的書，她是位從事清潔工作超過30年的專家，出了多本有關整理家居的書籍。她沒有教你用什麼高科技工具，而是把清潔當成一種「照顧」空間的愛，對自己生活的覺察。
看完後我心想：「原來我家不是亂，是能量被擋住了。」她強調，家居不是死的背景，而是活的能量場。它會反過來影響我們的心情、健康，甚至運勢。堆滿雜物的角落，像堵塞的河道，氣流不順，人的心也跟着悶。反之，當你開始整理，把不需要的東西清掉，讓空間「呼吸」，磁場就會慢慢轉變。那種感覺不是迷信玄學，而是實實在在的。例如房間亮起來了，人走進去也覺得輕鬆許多。
所以上星期開始，我扚起心肝整理家居。我先從最讓我煩的那個角落「書桌」開始。那裏堆了各種發票、舊筆、不知道哪來的充電線，還有3本只翻了前十頁的書。站在門口看一眼，我就問自己：「這些東西真的還需要嗎？」按照她的建議，我準備了3個垃圾袋：一個放要歸位的，一個放可以送人的，一個放暫時不確定的，而破損的直接丟。不只是書桌，我還整理衣櫃。那些從來沒有穿過的衣服，看似差不多的褲子，無數印上不同圖案的T恤，大大話話每樣也有幾十件。我決定要把它們減少一半。丟掉或捐掉後，衣櫃裏的空間多了，選衣服時心情也變好。
因為我的夢想是好像走進服裝店，衣服整整齊齊掛起來，很容易便可以找到想要穿的衣服。以前早上打開衣櫃像打仗，現在像逛自己的小服裝店。當然，我不是完美主義者。整理到一半我還是會偷懶，喝杯飲品發呆刷刷手機。整理家居改變磁場，不是什麼速成魔法，而是日積月累的照顧。它讓我們學會放下，學會珍惜，也學會對自己和生活的空間多一點愛。
