寄語考生要懂釋放壓力
雯雯
「狀元」是中國古代科舉制的最高榮譽，即由皇帝親自（或命大臣代理）主持的全國性高級考試：「殿試」，第一名稱「狀元」，第二名是「榜眼」，第三名叫「探花」。今天在公開考試取得「十優」成績的學生亦稱為「狀元」，每年大眾都關注有多少名「狀元」誕生？尖子是否全出自傳統名校？那些「狀元」當然是被追訪對象，內容從讀書心得到未來志向，也是傳媒的鎂光燈與焦點所在，「狀元」的相片及相關內容佔據報章的頭條位置。
雖然不斷強調「求學不是求分數」，但今天能夠成為「狀元」，已被認定為「成功」，屬於「人生勝利組」。但有部分學生卻礙於某些條件，或站於起跑線「後排」，不過在家人支持及悉心照料下，最後仍可從後趕上，取得佳績，有望考入心儀的大學與理想的學科，將來可貢獻社會。
數月前據學友社調查發現，本屆文憑試的考生，壓力較過去兩年呈上升趨勢。其實人生漫長，文憑試只是其中一個階段，一次考試的成績，並不足以決定成敗，無需跟別人比較，只要專注做好本分，盡了力便可以。
即使考得未如理想，也並非世界末日，跌倒了可以再站起來，檢討錯誤，調整步伐便可以了。放榜成績不滿意，做不成「狀元」也沒有關係，任何人都有自己的強項、擅長的事情或亮眼的技能，切勿把心力與焦點放在結果之上，壓力應該是中性的，適當的壓力，可以轉化為動力，作為繼續努力的泉源。每人一生總會遭遇到不同的困難，只要堅持不輕言放棄，困難總會捱過，過後回望定會倍感自豪。
